首先是通過自己的改變,找到一個其他感興趣的事情來做。漸漸的轉移注意力,只要能堅持較長時間不玩游戲,自然就能戒掉了。
對于一些即將工作或者正在工作的人,多想一想自己的未來,想一想自己身上的膽子,一心將精力投入到工作中,自然就不會打游戲了。
對于一些上癮實在很強的人可以讓家里人帶去看心理醫生,讓醫生進行心理輔導,從心理上戒除游戲。
有些正值大好年華去沉迷游戲,如果符合條件就去參軍報效祖國,在軍隊中能鍛煉一個人的心性,游戲自然而然的就不會再碰了。
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