怎么做給寶寶吃的鵪鶉蛋湯呢
寶寶從8個月起就應該多喂一些蛋類，因為蛋中有豐富的鈣和蛋白質，有助于寶寶的牙齒生長以及骨骼的發育。今天小編給大家分享一下怎么做給寶寶吃的鵪鶉蛋湯，希望能給大家一些借鑒作用。
東西/材料
材料：鵪鶉蛋10個擺布
操作方式
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01
我們將鵪鶉蛋洗凈，放進去鍋里，插手適量的水，煮開，煮熟；鵪鶉蛋凡是都是挺清潔的，可是仍是要注重清洗清潔，避免呈現不測環境；
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02
鵪鶉蛋年夜約要煮5-6分鐘就可以熟了；也不消煮太久，煮到筷子夾起來不會失落就熟了；煮太久，會爆失落哦；將煮好的蛋撈出來，放入盆里，加涼水，稍微放涼；
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03
鵪鶉蛋放涼了后，我們將它的殼一個個剝開；這個過程很是需要耐煩，因為鵪鶉蛋的殼很是薄、卵白部門也很薄，輕易將整個鵪鶉蛋剝得稀巴爛；
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04
鵪鶉蛋殼剝好后，我們再別的拿一個容器，將卵白剝失落，留蛋黃；蛋黃寶寶才能消化得了，卵白比力難消化；
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05
然后，我們將蛋黃用湯匙搗碎了；
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06
接著別的煮好肉湯或者排骨湯或者其他的湯，插手適量在蛋黃里，攪拌平均，就可以吃了；
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07
1歲擺布的寶寶有個特點，就是喜好吸管，那我們可以備一個水杯，然后拿一次性的吸管讓他吸；有的人會專門備一個奶瓶用來吃液體的工具，可是阿誰管子欠好洗，所以，仍是建議跟小編一樣如許做。
- End
- 發表于 2018-04-19 00:00
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- 分類：健康生活
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