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    怎樣做香嫩的蛤蜊燉蛋?

    蛤蜊燉蛋,聽起來就是一道香香嫩嫩的新鮮美味,蛤蜊生活在大海里面,相對其它貝殼類,它比較干凈,很少在貝殼里面發現沙子。那么,蛤蜊燉蛋怎樣做呢?教您一招,絕對保證又鮮又嫩!

    東西/材料

    蛤蜊500克,草雞蛋3只,油、鹽、味精、淀粉或牛奶、噴鼻蔥適量,溫開水年夜半碗

    操作方式

    • 01

      取新穎的蛤蜊500克,洗凈,可以放在清水里,插手少量的鹽養一下,讓其吐出雜質。

    • 02

      鐵鍋里放少量的水,將蛤蜊放在水里,用年夜火燒開,只要貝殼全數張開,就當即關火,然后撈出,查抄一下,待用。
      申明:燒開的目標一是為了看有沒有空殼,二是查抄有沒有泥沙。

    • 03

      草雞蛋3只,打壞在碗里,用筷子調勻。

    • 04

      在雞蛋中倒入年夜半碗溫開水,然后放入油、噴鼻蔥、鹽、少量淀粉或牛奶,然后繼續拌勻,直至起良多泡沫。
      申明:必然用燒開后冷卻的溫開水;放入淀粉或牛奶后,燉出來的蛋加倍噴鼻、嫩、滑;雞蛋要盡量地調勻、調細,用2根筷子嫌慢,可用多根筷子。

    • 05

      在雞蛋中倒入已經張開貝殼的蛤蜊、放置平均,讓蛤蜊肉浸沒在雞蛋液中。

    • 06

      鍋里放水,放入一個金屬墊子,然后將調勻后的雞蛋放于鍋里,蓋上鍋蓋,起頭燉。
      申明:起頭用年夜火,待水燒開后,再調至中火。

    • 07

      年夜約20分鐘后,蛤蜊燉蛋便燉好了,又噴鼻又嫩又滑,蛤蜊吃起來很是鮮美,并且 很有營養呢!

    • End

    出格提醒

    蛤蜊也可用白貝、花貝等替代,關頭是要沒有沙子!

    • 發表于 2018-04-19 00:00
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    • 分類:健康生活

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