首先,我們先來了解一下什么是保健品吧。保健品是保健食品的通俗說法,能調節人體的機能,適用于特定人群食用,但不以治療疾病為目的。
那么保健品究竟有沒有作用呢?首先,對于保健品我們要有一個正確的心態,也許有些人吃了感覺是起了一定的作用,還有些人吃了壓根就沒有感覺到什么作用。
對于有些保健品來說,是由一定作用的,但是我們千萬不要過于依賴保健品,絕大部分保健品都是單一的補充某一種或者幾種營養元素,健康人吃多了反而不好。
而且保健品不是所有的人都能吃的,它是有一定的適應人群、一定的適應癥的,比如你身體缺少什么就吃什么保健品哦。
0 篇文章
如果覺得我的文章對您有用,請隨意打賞。你的支持將鼓勵我繼續創作!