如何少花錢祛痘？
長青春痘，有時候花很多錢都沒辦法治好。下面，就介紹一下如何少花錢祛痘。
工具/材料
飲食
洗面奶
專用毛巾
操作方法
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01
長青春痘的朋友在飲食上，一定要記住了，辣的、燒烤的、油炸的和啤酒都不能碰。這些食物都會導致本身過熱的體質上火。管住自己的嘴巴，對祛痘很有幫助。
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02
自己每天使用的枕頭，一兩個星期左右就要換一次枕套，枕芯也要同時拿去曬太陽殺菌。長痘痘的皮膚本身就比較敏感，如果每天接觸有細菌的枕頭，就會加劇痘痘的生長情況。
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03
每天清潔皮膚也是很重要的，可以無買一種洗面奶。買哪一種洗面奶都可以的，只要不買那種幾塊錢一瓶的就行。差不多二三十塊的洗面奶就可以了，洗面奶可以更換不同種類的。
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04
長痘痘的朋友，擦洗臉部的毛巾、洗脖子的毛巾和洗頭發的毛巾要用不同的。所以，一共要準備三條毛巾，這是為了避免交叉感染。
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05
保持一顆平常的心態對對待自己痘痘。長期處于壓抑狀態，會導致身體的激素分泌不平衡，從而也會導致痘痘的瘋長。
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06
晚上睡覺的時候，一定要管住自己的手不要去擠痘痘。長痘痘的朋友會控制不住去擠痘痘，結果越擠痘痘，臉上痘痘長的越多。因此，晚上睡前，心里不斷暗示自己，千萬不要去擠痘痘。
- End
特別提示
- 發表于 2018-04-25 00:00
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- 分類：社會民生
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