烏龜茯苓湯。先淋熱水讓烏龜排尿,再用開水將其燙死洗凈,去失落內臟,頭,爪并切開,再把芡實,土茯苓,桂圓肉,枸杞子洗凈,再將烏龜一同放入鍋中,取適量水,煮沸之后,文火煲3小時,再放入鹽,味精,調料等即可。
首烏龜肉湯。將烏龜活燜,去其內臟,頭,爪并洗凈,用開水除失落血水,去黑皮,把首烏,桑葚子,旱蓮草,女貞子洗凈,一同放入鍋中,取水適量,武火煮沸,文火煮3小時,加以調味便好。
紅燒烏龜肉。用熱水使其排尿,去其頭,爪,足,內臟并洗凈,切當作肉片,在鍋中插手植物油,倒入肉片,頻頻翻炒,加以生姜片,蔥節,花椒,黃酒,醬油,雞清湯,清水,再加以冰糖,枸杞,胡桃肉碎沫,用旺火燒開,再以文火煨燉,最后放入調料,即可。
以上即是幾種烏龜肉的做法,不僅口感好,營養價值還極高,趕緊去嘗嘗吧。
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