菠蘿的好處和營養價值
菠蘿是一種熱帶水果，也是大家經常吃的一種水果，那么大家知道菠蘿的好處和營養價值嗎？接下來這篇指南將告訴你答案。
操作方法
-
01
菠蘿中含有豐富的維生素C和菠蘿酵素，可以為人體提供豐富的微量元素，還能軟化人體血栓。
-
02
菠蘿具有開胃作用，在夏天的時候適當吃一些菠蘿可以起到開胃的作用，因為菠蘿中含有一種酸性物質可以促進人體胃液的分泌。
-
03
菠蘿富含膳食纖維，可以幫助人體腸胃蠕動速度加快，起到幫助消化的作用。
-
04
菠蘿含有的熱量極低，是眾多女性減肥的佳品，而且菠蘿還有豐富的蛋白酶，可以促進脂肪的分解。
- End
- 發表于 2018-05-12 00:00
- 閱讀 ( 822 )
- 分類：社會民生
admin
0 篇文章
作家榜 ?
-
xiaonan123
189 文章
-
湯依妹兒
97 文章
-
luogf229
46 文章
-
jy02406749
45 文章
-
小凡
34 文章
-
Daisy萌
32 文章
-
我的QQ3117863681
24 文章
-
華志健
23 文章