韭菜的功效你知道多少
韭菜是餐桌上的常客，那么你知道韭菜的功效有哪些嗎？
操作方式
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01
韭菜中含有食用纖維素，韭菜作為高纖維食物，不易被徹底消化，可以促進的腸胃蠕動，從而潔凈腸道，促進分泌。
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02
韭菜含有揮發性精油及含硫化合物，而這兩種工具，有降低血脂的感化。 所以，食用韭菜可以有用擴張血管、不變血壓、預防動脈硬化和冠芥蒂。
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03
跌打毀傷時，將新穎韭菜搗爛之后敷在傷處，會有—心猿意馬的結果。是以，韭菜合用于跌打毀傷、腸炎腹瀉等出血癥狀。
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04
科學研究表白，韭菜子和韭黃是惡性腫瘤的克星，人體攝入韭菜中豐碩的纖維素，可以預防腸道癌的發生。
- End
- 發表于 2018-05-30 00:00
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- 分類：醫療衛生
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