怎樣做銀耳好吃
銀耳，補血益氣，營養豐富，下面分享一下它的做法
東西/材料
銀耳、蓮子、冰糖、淀粉、紅棗
銀耳蓮子羹
-
01
碗中插手適量清水，將銀耳放入碗中浸泡。
-
02
紅棗洗凈，去核，放入盤中。
-
03
蓮子稍洗，放入碗中。
-
04
待銀耳泡發后，處置一下，再清洗幾遍。
-
05
鍋中插手適量清水，放入蓮子、銀耳、紅棗，開年夜火進行燉煮。
-
06
待鍋煮開后，插手適量冰糖，攪動一會兒。然后，蓋上鍋蓋，稍稍燜一會兒，使鍋中的食物完全熟透，冰糖快速融化。
-
07
燜制十五分鐘擺布，鍋中的湯汁已經變得十分濃稠。這時，便可以將其盛出。
- End
- 發表于 2018-05-31 00:00
- 閱讀 ( 653 )
- 分類：健康生活
admin
0 篇文章
作家榜 ?
-
xiaonan123
189 文章
-
湯依妹兒
97 文章
-
luogf229
46 文章
-
jy02406749
45 文章
-
小凡
34 文章
-
Daisy萌
32 文章
-
我的QQ3117863681
24 文章
-
華志健
23 文章