男人也有產后抑郁 男人產后抑郁的原因
產后抑郁并不僅僅發生在產婦身上，身為丈夫同樣有可能發生產后抑郁，下面就帶大家了解一些男人的產后抑郁。
男人為什么會產后抑郁
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01
一些男性對于成為父親這件事情沒有做好十足的準備，小寶寶的誕生會讓他難以適應。
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02
小寶寶的出現會增加家庭開支，對于養家糊口的男性來說，這筆不小的開支會給他造成壓力與情緒。
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03
寶寶出生后，女性的關注點往往就集中在了小孩身上，而一些對妻子比較依賴的男性，就會感覺自己被忽略了，從而產生抑郁。
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男人產后抑郁的表現
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01
情緒低落是產后抑郁最明顯的改變，平時外向開朗的人會突然變得異常低落，對感興趣的事情也逐漸喪失激情。
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02
開始變得喜歡獨處，不再喜歡各種社交活動，與家人、朋友、同事的交流都變得非常少，這也是男性產后抑郁的明顯特征。
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03
常常感到焦慮，莫名的不安，甚至開始懷疑自己在家庭中的地位，覺得自己是家中一個多余的存在，擔心給家庭帶來負擔。
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04
一些男性在妻子生產后，開始失眠、多夢或者嗜睡，同平時的作息產生了極大的改變，有這樣的情況也要提防產后抑郁的發生。
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05
除了一些心理上的改變，患有產后抑郁的男性身體也會出現一些問題，比如便秘、氣短、胸悶、頭疼等。
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06
現在患有產后抑郁的男性越來越多，也希望大家可以更關注男性的心理健康。
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- 發表于 2017-08-17 00:00
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- 分類：醫療衛生
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