為什么會痛經？
很多女性在月經期間會痛經，而且疼痛難忍，那么這種現象到底是什么引起的呢？一起來看看吧！
工具/材料
紅糖
操作方法
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01
每次月經痛的主要原因是氣血虧損導致的，建議可以多喝紅糖水，因為紅糖的功效可以緩解疼痛，幫助調理身體
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02
可能在月經要來的那幾天吃多了辛辣、辛冷的食物，這些做法也會導致痛經、甚至要痛經的女性更會加重疼痛。建議多休息、不要做劇烈運動可以將雙手搓熱后溫暖腹部減緩疼痛。
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03
還有一種是少女剛來月經，宮包機能還沒有完全發育，導致氣血運行不暢，所以引起的月經疼痛，如果是這種情況，建議不要碰冷水、不要洗澡洗頭，否則會加重病情
- End
特別提示
如果擔心的話，建議到醫院檢查一下。
- 發表于 2017-08-12 00:00
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- 分類：醫療衛生
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