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    好吃的秋葵炒肉片的做法

    秋葵脆嫩多汁,滑潤不膩,香味獨特,用秋葵搭配瘦肉爆炒,炒出來的成品滑潤清甜,味道非常好吃,下面把它的做法分享給大家看看。

    東西/材料

    秋葵200克,瘦肉50克,蒜米適量,1勺生抽,1勺料酒。

    操作方式

    • 01

      把秋葵清洗清潔,切當作一段段,瘦肉切當作小片,蒜米籌辦好。

    • 02

      鍋里裝適量的水煮沸,然后放秋葵進去灼1分鐘。

    • 03

      撈上來,放置冷水泡一下,然后撈起來瀝干水分。

    • 04

      熱鍋下油,放蒜米進去爆噴鼻。

    • 05

      肉片下鍋年夜火翻炒至變色,然后加1勺生抽、1勺料酒。

    • 06

      翻炒入味,放秋葵進去。

    • 07

      加適量的鹽進去,年夜火翻炒1分鐘擺布。熄火。很是甘旨的秋葵炒肉片就做好了。

    • End
    • 發表于 2018-06-13 00:00
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    • 分類:健康生活

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