怎樣自制冰紅茶
冰紅茶是一種飲料，含有蛋白質、脂肪、維生素等營養，具有防治骨質疏松、抗衰老、抗菌防感冒、防治心梗的功效。冰紅茶適宜高血壓、高血脂、冠心病、油膩食品食用過多者、醉酒者飲用。
工具/材料
紅茶包，冰塊，紅糖，檸檬干
操作方法
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01
取幾片檸檬干備用，超市賣的那種即可
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02
然后取一只砂鍋放入適量的水，把檸檬干放入，放入一個紅茶包
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03
取一只小碗泡上適量紅糖水備用
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04
然后把紅糖水倒入砂鍋中煮開
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05
最后把紅茶晾涼倒入杯子中放入兩塊冰塊，冰紅茶就大功告成了。
- End
特別提示
腸胃不好的人群請慎用。
- 發表于 2017-08-07 00:00
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- 分類：健康生活
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