如何制作糖炒當歸黑豆
當歸補氣血調經，黑豆入腎、防骨質疏松和婦女的乳腺疾病、糖炒當歸黑豆不僅綜合二者功效，還可健脾利濕，常食可減輕腸胃負擔。
東西/材料
黑豆500克、冰糖250克、當歸100克
操作方式
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01
將黑豆、當歸清洗清潔，當歸切碎。
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02
將當歸、冰糖、黑豆一路放入不粘鍋中，加水至覆沒黑豆。
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03
先用年夜火煮沸，再改用小火慢慢收汁，待鍋中黑豆釀成濃稠狀時，滅火，等它天然冷卻，再用器皿裝起來。
- End
出格提醒
- 發表于 2018-07-15 00:00
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- 分類：健康生活
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