新鮮檸檬片怎么泡水
檸檬含有豐富的維生素C，并且具有排毒、養顏、美容、減肥等功效，新鮮的檸檬片也可以用來泡水，也具有相應的功效，具體的新鮮檸檬怎么泡水呢？
工具/材料
檸檬、杯子、小刀、溫水、蜂蜜
操作方法
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01
首先將一個檸檬洗干凈。
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02
然后用小刀將檸檬切成薄片，這個檸檬片切得越薄越好，在泡水的時候越容易將維生素C泡入水里面被吸收。
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03
一杯水的話大概泡一片或者兩片檸檬就可以了，因為檸檬比較酸，那如果比較喜歡酸一點的朋友可以泡兩片，如果喜好甜口味的，可以加一些蜂蜜在里面。
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04
泡檸檬的水溫選擇一般是在40℃，這個時候可以充分的吸收維生素C。
- End
- 發表于 2017-09-07 00:00
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- 分類：醫療衛生
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