西瓜起首可以清熱解暑,在炎熱的炎天,俗話說抱著火爐吃西瓜,西瓜作為清熱解暑的好生果,炎天吃一個神清氣爽。
西瓜濕氣重,是以比力寒涼,若是吃西瓜吃太多就回到拉肚子,因為肚子受了寒,是以胃寒和消化欠好的人不克不及吃太多。
西瓜固然是生果,可是西瓜的糖分其實也很高,想要減肥的人若是感覺生果都可以減肥就錯了,盡量少吃西瓜。
西瓜比力填肚子,因為都是水,是以胃脹腸胃脹氣的人仍是不要吃西瓜為好。
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