鱔魚的食療進補作用與功效
鯽魚是很好的食療用品，那么它的進補作用以及功效是什么呢？？
操作方式
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01
鯽魚最適合做鯽魚湯來進補，鯽魚具有活血通絡，溫經化瘀的功能。
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02
同時鯽魚與當歸，枸杞等中藥材進行熬煮，使得鯽魚湯同時擁有安神益氣，補血養心的感化。
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03
除此之外鯽魚的營養價值很是高，魚肉含有豐碩的膠原卵白以及纖維卵白，具有美容養顏的功能。
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04
鯽魚湯還有催乳的感化，最適合剛生完孩子的女性，而且還能健脾養胃。
- End
- 發表于 2018-08-06 00:00
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- 分類：健康生活
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