炒魔芋的家常做法
魔芋富有豐富的營養價值，并且沒有超高的熱量，對于想要減肥的朋友而言是非常不錯的食物。今天小編給大家介紹下炒魔芋的家常做法，希望對你有幫助。
操作方式
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01
起首把買回來的魔芋清洗清潔，然后切當作一片一片，最好薄點的，如許口感會更好，切好之后就能裝盤備用。
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02
切好年夜蒜放在一邊備用，然后在切點紅色的辣椒，切當作一小段一小段即可。
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03
先把魔芋放在鍋里面翻炒，這個步調本家兒要就是把魔芋的水分去除，比及炒干之后就能裝盤備用了。
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04
起鍋燒油，比及油燒八分熱之后，就能把切好的年夜蒜和辣椒放入鍋中，把辣椒翻炒斷生即可。
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05
倒入方才裝盤的魔芋在鍋內，跟辣椒和年夜蒜一路翻炒，然后插手料酒繼續翻炒。
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06
翻炒幾秒鐘之后，看著魔芋已經炒的差不多了，此時就能加上耗油和鹽調味再繼續翻炒。
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07
魔芋大要翻炒熟了今后，此時就能插手雞精調味，翻炒平均即可。
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08
炒好的魔芋，裝在盤子里面，看上去仍是很不錯的，味道更棒。
- End
- 發表于 2018-08-10 00:00
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- 分類：健康生活
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