如果尿液特別黃而且有口苦,要考慮肝火旺,這個時候要多吃一些苦瓜降肝火。如果在口苦的時候右邊肚子還疼,而且在多吃油膩食物后加重,要考慮是不是有膽石癥。
也可能是因為膽囊有問題所導致的,膽囊分泌的膽汁是非常苦澀的。如果一直返流,那么就很容易傷害到胃部,從而讓我們的嘴巴覺得非常苦。
還有一些由于胃動力差,食道存在炎癥的,一部分膽汁會反流到胃內,也出現口苦。
早上睡醒嘴巴苦,與前一天晚上吃的食物有關,食物帶有刺激性,可能還喝了點酒,這樣第二天醒來會感覺到嘴巴苦。
除了食物的原因,也有可能是疾病所致,口腔炎癥,如果有牙齦炎,牙齦出血等口腔疾病,也會導致嘴巴發苦的情況發生。
現代的工作生活壓力,大量的人長期存在工作精神壓力大,生活不規律,睡眠休息不足,缺乏運動等,以及打呼嚕、張口睡覺、口腔發炎等人群也易出現口苦的情況。
引起口苦的原因還有很多,比如消化系統、呼吸系統、心血管系統疾病的人都有可能出現口苦。
有口苦的情況可以吃維生素C片,對任何原因的口苦癥都有效
還有就是多喝水,可以加些蜂蜜,又潤腸胃又去火
要養成好的作息習慣,注意睡眠,多吃蔬菜水果
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