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    瘦肉蒸餃的家常做法

    早餐吃一籠蒸餃,再配上一碗粥,真是營養又健康的早餐。蒸餃家里人都愛吃,所以經常變換各種口味來做,今天早餐做的是瘦肉蒸餃。一起來看看瘦肉蒸餃的家常做法。

    東西/材料

    前腿肉、雞蛋、噴鼻蔥、餃子皮、花生油、醬油、料酒

    操作方式

    • 01

      籌辦好所有原材料:前腿肉半斤、雞蛋一顆、噴鼻蔥兩根、餃子皮20張。
      這個分量剛好夠兩小我吃,因為蒸的餃子吃的比力多。

    • 02

      前腿肉去失落豬皮,先切當作小塊,然后再剁碎,剁得越碎越好。
      若是有絞肉機的話,可以直接用機子來絞,如許快速便利良多。

    • 03

      多好的前腿肉,插手適量的鹽、醬油、料酒,攪拌平均,腌制一會。

    • 04

      噴鼻蔥清洗清潔,切當作蔥末;
      把蔥末和雞蛋一路插手腌制好的肉沫中,再次攪拌平均。

    • 05

      餃子皮用清水繞邊緣一圈,放入肉沫,再捏合。
      餃子皮買的是現當作的,如許做起早餐來就快良多了,有時候的話,也可以本身搟面。

    • 06

      包餃子很快,大要10分鐘就可以包到20到30個了,包好的餃子不要用電扇吹哦,要不餃子皮很輕易變硬的。

    • 07

      蒸籠上抹一層油,以防餃子沾籠,然后再把餃子一個個平均擺上蒸籠。

    • 08

      水開后放入蒸籠,大要蒸15到20分鐘即可,當餃子皮變透明,看到里面的肉餡,就代表已經蒸熟了,沾一點陳醋,即可吃到噴鼻噴噴的蒸餃啦。

    • End
    • 發表于 2018-08-17 00:00
    • 閱讀 ( 531 )
    • 分類:健康生活

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