起首,多喝檸檬水是有益處的,因為檸檬里面含有年夜量的維生素C,可以或許幫忙我們美白。
可是,維生素C若是與光線反映,就會在皮膚上匯聚黑色素,反而變得更黑。
是以,最好是早上起來喝一杯檸檬蜂蜜水,潤腸通便,解除體內毒素。
切記剛喝了檸檬水就在太陽底下暴曬,不僅不會美白,還會變動黑,是以,要想美白的美男們,最好是晚上睡覺前喝檸檬水,喝了就睡覺。
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