南瓜瘦肉粥的做法
粥的種類很多，南瓜瘦肉粥就是其中的一種，有肉有素，營養又美味，下面示范做給大家參考。
工具/材料
南瓜30克，瘦肉100克，姜蓉、香蔥、適量，生抽、料酒適量。
操作方法
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01
南瓜去皮，切成小丁加適量的鹽攪拌均勻。
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02
把瘦肉切成片，加鹽、姜蓉、生抽、料酒、花生油攪拌均勻腌制幾分鐘。
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03
用小鍋裝適量的煮熟了的白粥從新煮沸。
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04
然后倒進南瓜丁加適量油搞均勻蓋上鍋蓋煮4分鐘左右。
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05
打開鍋蓋放腌好的瘦肉進。
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06
加蔥頭、鹽煮3分鐘就可以了，
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07
煮出來的粥非常香滑。
- End
- 發表于 2017-09-13 00:00
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- 分類：健康生活
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