花果茶的做法
秋天來了，天氣開始干燥，今天起床就覺得喉嚨有點干燥的癥狀，所以打算煲些花果茶來滋潤一下，下面分享它的做法與材料。
東西/材料
干菊花5克，腌制過的檸檬1個，百噴鼻果2個，紅糖適量。
操作方式
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01
百噴鼻果，檸檬，菊花，紅糖籌辦好。
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02
然后把腌制過的檸檬切當作片。
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03
把菊花和檸檬放到鍋里，加4碗水。
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04
蓋上蓋子，年夜火煮沸轉小火煲20分鐘擺布。
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05
然后打開蓋子放紅糖進去，再蓋上蓋子煲到紅糖融化完。
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06
然后倒出來把渣過濾出來。
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07
裝到瓶子，再把百噴鼻果果肉挖出來放進去，晾涼后放到冰箱4個小時擺布。
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08
清熱解毒，潤喉潤肺的花果茶就做好了。
- End
- 發表于 2018-09-05 00:00
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- 分類：健康生活
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