翹嘴魚做湯的家常做法
翹嘴魚是比較少見的一種魚，平常市場極少有賣，只有去水庫里，或者江河里，才會垂釣到這種魚類。翹嘴魚是吃小蝦、小魚、小昆蟲為生的，所以魚肉很好吃，拿來燉湯是非常美味的。
東西/材料
翹嘴魚、噴鼻蔥、老姜、花生油、鹽、料酒
操作方式
-
01
材料很簡單，就是一條翹嘴魚，幾根蔥，一塊老姜。
-
02
翹嘴魚去失落魚鱗，去失落內臟，清洗清潔。
魚內臟全數扔失落，魚泡可以留著，魚泡是比力好吃的。 -
03
然后再切當作三厘米長的巨細，插手少許料酒，腌制一會。
-
04
老姜切片，備用。
-
05
熱鍋下油，放入老姜，煸噴鼻。
-
06
然后把魚一塊塊夾到鍋中，先小火煎兩分鐘，把魚兩面都煎一煎。
再插手適量的清水，年夜火煮。 -
07
大要燉15分鐘擺布，魚燉出味道后，插手少許鹽，即可關火。
-
08
一盆噴鼻噴噴的魚湯就做好了，很是甘旨哦。
常喝魚湯，可以彌補年夜腦所需營養，人也變得伶俐。 - End
- 發表于 2018-09-12 00:00
- 閱讀 ( 1217 )
- 分類：健康生活
admin
0 篇文章
作家榜 ?
-
xiaonan123
189 文章
-
湯依妹兒
97 文章
-
luogf229
46 文章
-
jy02406749
45 文章
-
小凡
34 文章
-
Daisy萌
32 文章
-
我的QQ3117863681
24 文章
-
華志健
23 文章