好吃易做家常菜——洋蔥木耳炒雞蛋
洋蔥能夠殺菌抵抗流感，黑木耳中的植物膠質有利于養血美容，再加上高蛋白高營養的雞蛋，洋蔥木耳炒雞蛋可以說是高顏值高營養的一道菜。這道菜一直是小編的最愛。下面一起看看如何做這道美味吧！
工具/材料
半個洋蔥 兩個雞蛋 少量黑木耳
操作方法
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01
洋蔥切成條狀。
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02
黑木耳切成絲。
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03
雞蛋打散后放入油鍋中煎炒至快要凝固時撈起。
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04
倒入適量色拉油后倒入洋蔥翻炒一分鐘。
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05
倒入黑木耳繼續翻炒一分鐘。
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06
倒入適量鹽和醬油繼續翻炒半分鐘。倒入雞蛋翻炒半分鐘。
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07
出鍋裝盤嘍！好好地享用美食吧！
- End
- 發表于 2017-09-21 00:00
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- 分類：健康生活
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