• <noscript id="ecgc0"><kbd id="ecgc0"></kbd></noscript>
    <menu id="ecgc0"></menu>
  • <tt id="ecgc0"></tt>

    怎樣做美味的木耳粉條炒肉末?

    木耳肉質細膩,清脆爽口,有“素中之葷”的美稱,粉條中含有豐富的膳食纖維,具有軟化血管,潤腸通便的功效,將木耳,粉條和肉末放在一起炒一下,十分美味,今天小編想要和大家分享的是怎樣做美味的木耳粉條炒肉末?希望能夠幫助到大家。

    操作方式

    • 01

      將五花肉洗凈,取適量切當作碎末,放入盤中,再將生姜切碎,放在肉末上面,插手適量鹽,五噴鼻粉,生抽,料酒,攪拌平均,腌制十分鐘。

    • 02

      籌辦適量紅薯粉條,放溫水中泡發,年夜約泡半個小時,或者開水燙一下,如許可以加速粉條泡發的速度。再籌辦適量木耳用清水泡發,將青椒洗凈后切當作條,放入盤中備用。

    • 03

      炒鍋中放入適量油,油熱后放入姜片兒,蒜片兒爆噴鼻,然后將肉末兒倒入鍋中炒熟,可以加少許老抽上色。

    • 04

      將青椒絲倒入鍋中,翻炒平均。

    • 05

      將泡發的木耳倒入鍋中,和青椒一路翻炒。

    • 06

      將泡好的粉絲倒入鍋中翻炒一下。泡粉絲的時候也不克不及太長,不然粉絲輕易軟爛。

    • 07

      按照本身的口胃,放入適量鹽,雞精,五噴鼻粉,生抽,陳醋,攪拌平均。

    • 08

      為了防止粘鍋,可以加少許清水。

    • 09

      炒好后,出鍋裝盤,可以籌辦適量小蔥,洗凈后切碎,撒在上面就可以吃了,甘旨營養,家里人都很是高興。

    • End
    • 發表于 2018-09-21 00:00
    • 閱讀 ( 538 )
    • 分類:健康生活

    0 條評論

    請先 登錄 后評論
    聯系我們:uytrv@hotmail.com 問答工具
  • <noscript id="ecgc0"><kbd id="ecgc0"></kbd></noscript>
    <menu id="ecgc0"></menu>
  • <tt id="ecgc0"></tt>
    久久久久精品国产麻豆