怎樣做美味的海帶紅椒炒土豆絲？
海帶的營養價值非常高，具有軟堅散結，消腫利水的功效，土豆的營養價值也非常高，將海帶，紅椒，土豆放在一起炒一下，特別美味，今天小編想要和大家分享的是怎樣做美味的海帶紅椒炒土豆絲？希望能夠幫助到大家。
操作方式
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01
籌辦一個土豆洗凈；適量海帶絲，用清水泡開；再籌辦一個紅椒洗凈。
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02
將土豆去皮后，切當作細絲，洗去淀粉，放入鍋中焯水，焯水的時辰，可以放少許白醋，焯好之后撈出備用，如許土豆絲的口感加倍爽脆。
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03
將海帶絲放入鍋中焯水，焯好之后，撈出來，瀝干水分，然后將紅椒，切當作細絲，放入盤中備用。
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04
籌辦適量蒜，洗凈后切當作片，然后鍋中放少許油，油熱后將蒜片放入鍋中炒噴鼻，然后將紅椒放入鍋中，翻炒平均。
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05
將海帶絲放入鍋中，和紅椒一路翻炒。
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06
然后將焯好水的土豆絲放入鍋中，按照本身的口胃，放入適量鹽，雞精，五噴鼻粉，攪拌平均。
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07
再放入適量的生抽和醋攪拌一下，可以加少許清水，防止粘鍋。
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08
因為土豆已經焯好水了，所以不消炒時候太長，炒熟之后，出鍋裝盤。
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09
籌辦適量小蔥洗凈后，切碎，撒在盤中，就可以吃了，甘旨營養，家里人都很是喜好，喜好的伴侶可以來測驗考試一下了。
- End
- 發表于 2018-09-30 00:00
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- 分類：健康生活
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