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    怎樣做美味的金針菇火腿腸豆腐卷?

    金針菇的營養非常豐富,除了含有豐富的蛋白質,而且含有不飽和脂肪酸,粗纖維等各種微量元素,經常吃金針菇,還可以促進新陳代謝,將火腿腸和金針菇,用豆腐皮卷起來,這樣做一下,特別美味,今天小編想要和大家分享的是怎樣做美味的金針菇火腿腸豆腐卷?希望能夠幫助到大家。

    操作方式

    • 01

      籌辦一塊豆腐皮,用清水泡一會兒,然后用刀切當作長方形,放入盤中備用。豆腐皮可以起到包裹的感化。

    • 02

      籌辦一根火腿腸,去除外皮,切當作長條,放入盤中備用。

    • 03

      籌辦適量金針菇,去失落根部,撕當作小朵,洗凈后,放入盤中備用。然后用之前籌辦好的長方形豆腐皮將火腿腸和金針菇包起來,最后用牙簽固心猿意馬,固心猿意馬好之后放入盤中備用。

    • 04

      平底鍋放入適量油,油熱后將豆腐卷兒放入鍋中,小火慢煎,煎至兩面金黃就差不多了。

    • 05

      放上適量食鹽,再插手少許的孜然燒烤料,按照本身的口胃,還可以放上辣椒粉。

    • 06

      插手少許生抽,可以讓顏色加倍都雅,并且會讓豆腐皮的口感更嫩一些。

    • 07

      出鍋裝盤,趁熱就可以吃了,還可以配上番茄醬,加倍甘旨。金針菇比力輕易塞牙縫,可是用豆腐皮卷起來,和臘腸一路吃就會好良多。也可以作為飯后小零食,孩子吃了很是高興。

    • End
    • 發表于 2018-10-08 00:00
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    • 分類:健康生活

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