怎樣做美味的土豆洋蔥炒香腸？
土豆是營養最高，熱量最低的蔬菜，常吃土豆還可以控制血壓，預防肥胖，洋蔥的營養價值也非常高，可以抗寒殺菌，今天小編想要和大家分享的是怎樣做美味的土豆洋蔥炒香腸？希望能夠幫助到大家。
操作方式
-
01
籌辦適量土豆兒，適量洋蔥，將它們洗凈后，放入盤中備用；再籌辦一根火腿腸，放入盤中。
-
02
將土豆去皮，切當作塊兒，洗去淀粉備用；將洋蔥，切當作片兒，用清水沖一下，沖去辣味；再將臘腸去皮后，切片備用。
-
03
籌辦適量小蔥和蒜，洗凈后將小蔥切當作段兒，蒜切當作片，炒鍋中放入適量油，油熱后將蔥段，蒜片，放入鍋中炒噴鼻。
-
04
將籌辦好的洋蔥片，放入鍋中，翻炒平均，洋蔥用油炒一下更能出噴鼻味。
-
05
將土豆塊放入鍋中，和洋蔥一路翻炒平均。
-
06
按照本身的口胃，放入適量鹽，雞精，五噴鼻粉，翻炒平均。
-
07
再放入少許生抽提鮮，蓋上鍋蓋，炒約五分鐘擺布，土豆塊兒就熟了。
-
08
籌辦適量青椒，洗凈后切當作絲，倒入鍋中翻炒一下，如許可以讓菜肴的光彩加倍都雅。可以加少許清水，防止粘鍋。
-
09
炒熟之后，出鍋裝盤就可以吃了，甘旨營養，家里人都出格愛吃，感樂趣的伴侶可以試著做起來了。
- End
- 發表于 2018-10-08 00:00
- 閱讀 ( 1076 )
- 分類：健康生活
admin
0 篇文章
作家榜 ?
-
xiaonan123
189 文章
-
湯依妹兒
97 文章
-
luogf229
46 文章
-
jy02406749
45 文章
-
小凡
34 文章
-
Daisy萌
32 文章
-
我的QQ3117863681
24 文章
-
華志健
23 文章