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    怎樣做美味的雙菇青椒青菜面?

    海鮮菇的口感特別嫩,內含豐富的蛋白質,經常食用海鮮菇,具有抗癌,防癌的功效,香菇的營養價值也非常高,香菇中含有豐富的氨基酸,維生素,礦物質,其抗癌功效最好,將這兩種菌菇和青椒炒一下,做成青菜面,特別美味,今天小編想要和大家分享的是怎樣做美味的雙菇青椒青菜面?希望能夠幫助到大家。

    操作方式

    • 01

      籌辦適量海鮮菇,用清水洗凈,籌辦適量干噴鼻菇,用清水泡發;再籌辦適量彩菜椒,洗凈后備用,這里選用的菜椒并不辣。

    • 02

      將海噴鼻菇斜刀切當作小段,將噴鼻菇也切當作小片兒,將菜椒切當作絲,再籌辦適量青菜,洗凈后放入盤中備用,這個青菜和面條一路下鍋的。

    • 03

      籌辦適量蒜,剝去外皮,切當作片備用,炒鍋中放入適量油,油熱后將蒜片放入鍋中炒噴鼻,然后將青椒絲放入鍋中翻炒一下。

    • 04

      將籌辦好的海鮮菇和噴鼻菇也放入鍋中,和青椒一路翻炒平均。

    • 05

      按照本身的口胃,放入適量鹽,五噴鼻粉,雞精,攪拌平均。

    • 06

      插手適量生抽,生抽的顏色不太重,一方面可以提鮮,別的一方面讓光彩加倍都雅。

    • 07

      插手少許清水,年夜火將水燒開,然后改小火,煮5分鐘擺布。然后用水淀粉勾芡一下,熬至湯汁濃。

    • 08

      鍋中燒開水,水開后,將面條放入鍋中,再將青菜放入鍋中,水沸騰后,插手半碗清水,再煮一次,將面條煮熟后撈出。

    • 09

      將面條盛好之后,將之前炒好的雙菇青椒醬倒入碗中。攪拌平均就可以吃了,喜好辣的伴侶,還可以放一些辣椒醬,真是太好吃了。

    • End
    • 發表于 2018-10-10 00:00
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    • 分類:健康生活

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