怎樣做好吃的芹菜木耳炒肉？
因為老公血壓有點高，經常吃點芹菜對血壓高的人有好處，所以我今天買了芹菜，家里有木耳和熟肉，那今天就做個芹菜木耳炒肉。下面我把具體做法說一下，喜歡的可以看看。
操作方式
-
01
取兩三顆芹菜，先摘失落芹菜葉子，然后把芹菜去根、分段抽去芹菜絲，挑好鮮嫩可以食用的芹菜段。
-
02
把摘好的芹菜用清水洗凈，放在菜板上，然后把芹菜切當作一寸長短的芹菜段，放入盤中待用，這里全用的是芹菜桿。
-
03
取適量木耳提前泡發，年夜約一兩個小時木耳就泡好了，用清水洗凈木耳待用。如果木耳年夜的話可以切幾刀，我這里選用的是小秋耳，所以就不消切了。
-
04
取一小塊熟牛肉，切當作片裝入容器中待用。沒有熟肉的可以用生肉洗凈切好，要用生肉時，記得先炒肉后放菜。
-
05
籌辦好需要的調味品，我一般都習習用蔥花，蒜瓣和干辣椒，把這些食材用清水洗凈，切好待用，量幾多按照本身口胃心猿意馬。
-
06
炒鍋放油，蔥蒜辣椒炒出噴鼻味后放入芹菜段，快速進行翻炒，炒芹菜最好是年夜火快炒，如許炒出來的芹菜會比力綠。
-
07
芹菜斷生后放入備好的木耳，繼續用鏟子翻炒半晌，芹菜比力老的話這時，可以適量加一的熱水。
-
08
因為是熟牛肉，最后加上翻炒平均就可以了，這時我們就可以看到芹菜木耳，已經較著變軟，申明菜已經熟了，不確定的可以嘗一下。
-
09
如圖所示芹菜木耳炒肉已做好了，插手適量生抽和適量食鹽，翻炒平均關火，芹菜木耳炒肉出鍋入盤就OK了。
- End
- 發表于 2018-11-02 00:00
- 閱讀 ( 706 )
- 分類：健康生活
admin
0 篇文章
作家榜 ?
-
xiaonan123
189 文章
-
湯依妹兒
97 文章
-
luogf229
46 文章
-
jy02406749
45 文章
-
小凡
34 文章
-
Daisy萌
32 文章
-
我的QQ3117863681
24 文章
-
華志健
23 文章