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    孩子不愛吃饅頭怎么辦?超美味的炒饅頭新做法

    最近家里的孩子天天嚷嚷著要減肥,也不好好吃飯,而且不僅是不喜歡吃面條,米飯,就連之前常吃的饅頭也不愛吃了,所以說,我就想了一個辦法,給他做了一道特別美味的炒饅頭。果然他嘴上說著不吃,但是身體還是很誠實的吃了一大盆。今天我就把這個超美味的炒饅頭新做法分享給大家,希望對大家有所幫助,感興趣的朋友也可以嘗試著做一下。

    操作方式

    • 01

      起首,我們需要籌辦好一個饅頭,然后把饅頭切當作如下圖所示的小丁狀。一般來說切饅頭的時辰出格輕易失落渣子,所以說我們可以先把饅頭放在冰箱里凍一下,再切,如許子會好切良多。

    • 02

      然后我們可以籌辦好我們的配料也就是小蔥和胡蘿卜絲,因為本家兒如果作為配菜利用,所以說不要籌辦的太多,如下圖所示如許即可。

    • 03

      從冰箱里拿出一個雞蛋,把雞蛋的表皮清洗清潔今后,找一個清潔的碗,我們把雞蛋打到碗里面,一般在打雞蛋的時辰必然要注重,要連結雞蛋外殼的清潔,不然細菌就很有可能進入到雞蛋中。

    • 04

      然后我們用筷子把雞蛋攪拌平均,可以先順時針攪拌,再逆時針攪拌,攪拌的時辰速度要相對來說快一點。然后我們把之前切好的饅頭丁倒入雞蛋中。

    • 05

      把雞蛋和饅頭丁攪拌平均,讓雞蛋液裹滿饅頭丁的表皮,如下圖所示即可。

    • 06

      然后我們可以打開仗,包管冷鍋熱油,先用蔥花熗鍋,比及我們可以聞到蔥花的噴鼻味兒的時辰,就可以把胡蘿卜絲也倒到鍋里面。

    • 07

      然后我們用鏟子把蔥花和胡蘿卜絲稍微的翻炒一下,因為蔥花和胡蘿卜絲都是可以生吃的,所以說這里不消炒的太熟,一般輕細翻炒一下就可以把饅頭丁倒到鍋里面了。

    • 08

      把饅頭丁倒入鍋里面今后我們要注重,因為饅頭丁外皮上包裹著蛋液,所以說很輕易呈現粘鍋環境,這就要求我們要快速的用鏟子進行翻炒。

    • 09

      比及炒至外表金黃,我們可以把饅頭丁倒入盤子中,可以在盤子上面再撒一些生的小蔥,如許子一方面可以做點綴,一方面也可以提加晉升炒饅頭的味道,最后撒上鹽和佐料即可。剩下的時候就是大師享受甘旨的時刻了。

    • End
    • 發表于 2018-11-04 00:00
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    • 分類:健康生活

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