怎樣做美味的土豆毛豆炒肉?
毛豆的營養價值非常高，既含有豐富的植物性蛋白，又含有非常高的鉀，鎂元素，經常吃毛豆，可以緩解疲乏，防止便秘，土豆的營養價值也非常高，將土豆，毛豆和豬肉炒一下，特別好吃，今天小編想要和大家分享的是怎樣做美味的土豆毛豆炒肉?希望能夠幫助到大家。
操作方式
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01
籌辦適量五花肉，洗凈后切當作絲，再籌辦適量蔥，姜，蒜，洗凈后，將蔥切當作絲，蒜和姜，切當作末，放入盤子中。
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02
插手適量鹽，雞精，五噴鼻粉，生抽，料酒，攪拌平均，腌制15分。
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03
籌辦一個土豆，洗凈后去皮，切當作絲，放入清水中，洗去淀粉，瀝干水分備用；再籌辦適量毛豆，洗凈后，放入盤中備用。
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04
炒鍋中放入適量油，油熱后，將肉絲放入鍋中炒噴鼻，炒至顏色發白就差不多了。
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05
將籌辦好的毛豆倒入鍋中，翻炒平均。
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06
炒至毛豆概況微微變軟，將土豆絲倒入鍋中，翻炒平均。
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07
按照本身的口胃，放入適量鹽，五噴鼻粉，雞精，攪拌平均。
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08
插手適量生抽，增亮光彩，然后插手少許清水，防止粘鍋。
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09
炒好之后，出鍋裝盤，再籌辦少許胡蘿卜，用模具刻出一個五角形，放在上面，裝飾一下，就可以吃了，家里人吃了都很是高興。
- End
- 發表于 2018-11-05 00:00
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- 分類：健康生活
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