懷孕初期的注意事項有哪些？

隨著國家二胎政策的開放，有不少家庭都想要再添一個寶寶，但是對于有些比較高齡的婦女來說，懷孕真的是一件比較辛苦的事情，尤其是懷孕初期，稍有不慎就容易造成寶寶滑胎，這不僅影響家庭氣氛，更會對母體造成一定損傷，所以孕初期一定要小心謹慎。那么，懷孕初期有哪些事情是需要注意的呢？

操作方法

01
孕初期千萬不要劇烈運動
懷孕初期，胎兒發育還不穩定，胎盤和母體子宮壁的連接還不夠緊密，所以，孕婦千萬不可做劇烈運動，否則容易流產，這也是懷孕前幾個月不能進行房事的原因之一。
02
孕初期的孕檢工作非常重要
在懷孕初期，胚胎著床尚處在不穩定的狀態，只有通過孕檢，才能確認胚胎的位置、周數與個數。所謂胚胎的位置，指的是胚胎是否在子宮內，萬一是宮外孕，必須及早處理，否則易對母體造成傷害；胚胎的周數則是指胚胎發育狀況是否與懷孕的周數相符；而胚胎的個數則是確認是否是多胞胎。另外，在孕初期如果出現出血現象，一定要好及時就醫。
03
孕初期穿衣要合適
懷孕初期，孕婦體型還沒有多大變化，但是緊身衣褲和牛仔褲應盡量避免，盡量選擇合體或稍微寬松款的衣服，穿衣要適度，要保證體溫均衡，不能著涼。另外，高跟鞋也不能穿了，一是不安全，二是腿部容易疲勞。
04
孕初期用藥要謹慎
孕初期用藥對胎盤的影響最大，因此應該盡量少用藥，萬一身體不適，也得在醫生的指導下合理用藥。
05
孕初期個人衛生更要注意
懷孕初期會有陰道分泌物增多的現象，如果不注意個人衛生的話，容易造成陰道發炎，所以孕婦必須注意個人衛生，勤洗澡，勤換內褲。
06
孕初期要保證充足的睡眠
孕婦不宜過度操勞，太過疲憊會影響孕婦身體狀況，進而影響寶寶，所以每天孕婦要注意勞逸結合，每天要保證8-10小時的睡眠，中午最好再午休一會。
07
孕初期也要有適度的運動
孕期要盡量選擇慢一些的運動，尤其是孕初期。散步是孕婦最適宜的運動，散步時要穿寬松的衣服和合腳的平底鞋，不要在太熱、太冷或太潮濕的環境中散步，散步是要注意安全，適可而止。
08
孕初期最好不要化妝
孕期最好不要化妝、染發，還有涂指甲油，而孕初期則最好是杜絕化妝，因為化妝品中含有重金屬，這些不良物質會通過血液而影響寶寶。
09
孕初期不能入住新房
孕婦不宜入住剛裝修好的房子，新裝修的房子大都存在甲醛超標等現象，不僅會使孕婦發生咽喉腫痛、免疫力下降等現象，更會造成胎兒畸形或者流產。
10
孕初期要遠離輻射
懷孕前三個月是胎兒各種器官形成期，是最重要的時間，所以最好少用電腦、少上網。因為電腦在工作時，會產生電磁輻射，而電磁輻射對1-3個月的胎兒危害最大，有可能導致流產或早產。所以女性在懷孕期間，應該盡量少用或不用電腦。但是如果是工作需要，那就必須要做好防輻射準備，以免使正處于器官形成期的胎兒受到損害。
End

發表于 2017-09-28 00:00
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分類：兒童母嬰

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