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    怎樣做美味的豆腐皮香腸燉豬血?

    豬血的營養價值非常高,含有豐富的維生素,蛋白質,鐵,磷,鈣等營養成分,有解毒清腸,補血美容的功效,豆腐皮和香腸也非常不錯,將它們和豬血這樣燉一下,特別好吃,今天小編想要和大家分享的是怎樣做美味的豆腐皮香腸燉豬血?希望能夠幫助到大家。

    操作方式

    • 01

      籌辦豬血,洗凈后切當作塊,放入鍋中焯水,焯好之后,撈出備用。

    • 02

      籌辦適量豆腐皮,洗凈后切當作絲,放入鍋中焯水,焯好之后,撈出備用。

    • 03

      將焯好水的豬血和豆腐皮瀝干水分,再籌辦適量臘腸,切當作片,放入盤中備用。

    • 04

      籌辦適量蒜,切碎,炒鍋中放入適量油,油熱后,將蒜末放入鍋中炒噴鼻,然后將臘腸,倒入鍋中,翻炒平均,再將籌辦好的豬血倒入鍋中,翻炒平均。

    • 05

      插手適量清水,然后將籌辦好的豆腐皮倒入鍋中煮一下。

    • 06

      年夜約燉3到5分鐘之后,插手適量的鹽,雞精,生抽,攪拌平均。

    • 07

      籌辦適量噴鼻菜,洗凈后,切碎,撒在上面,出鍋裝盤,就可以吃了,甘旨營養,真的太好吃了,感樂趣的伴侶也可以測驗考試來做一下。

    • End
    • 發表于 2018-11-13 00:00
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    • 分類:健康生活

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