謝頂界祖師爺，90后配得上你的花環嗎

希波克拉底，古希臘時代的大夫，將醫學從巫術和占卜之平分離出來的前驅者，被尊為西方醫學之父。作為醫師誓詞名義上的原創作者，他為后宿世留下了很多傳宿世之寶，例如做手術用的希波克拉底手術套裝，固心猿意馬骨骼用的希波克拉底長凳，以及一種被稱為"希波克拉底花環"（Hippocratic wreath）的工具，俗稱……禿了。下圖這位頭戴希波克拉底花環的慈愛白叟，恰是謝頂界祖師爺——希波克拉底。

^{（圖片來歷：作者建造底圖來歷：維基百科）}

頭發生從何來？

毛發對于哺乳動物來說首要的功能是保溫。但對于人類來說，保溫的功能有很多東西可以知足人類的需要，是以頭發更多地具有心理學或者社會學的意義，人們認為濃密的頭發是活力和芳華的象征，也是小我身份認同的一部門。是以，脫發給人造當作的危險，往往是心理上的。

子曰："未知生，焉知死？"想要領會頭發是怎么沒的，仍是需要先知道頭發是怎么來的。

頭發的本家兒要當作分，是卵白質。在表皮之下的真皮里，有一種叫做毛囊的小布局，里面糊口著制造頭發的可愛細胞們。頭發的平生可以分為三個階段。

第一階段是發展期，此階段里，各類原材料（本家兒如果氨基酸）被血管運到毛囊底部，細胞操縱這些原材料進行組裝，頭發起頭發展。這一階段要持續很多多少年。若是毛囊收到身體發給的某種旌旗燈號，那么對毛囊底部的血液供給被堵截。

進入第二個階段，也就是退行期。此時，毛囊底部因為缺血而逐漸萎縮，頭發逐漸遏制發展，但仍然連在毛囊里。可惜的是，人們對這個阻止頭發繼續發展的旌旗燈號所知甚少。

當頭發完全遏制發展后，就進入了第三個階段休止期，可以持續兩三個月。這個階段事實上是毛囊的歇息期。頭發與毛囊的毗連處逐漸萎縮，最終斷開。一旦斷開，就隨時可以脫落，之后就起頭醞釀下一輪的發展期。

固然頭發一向在落，但毛囊也一向在輪回，發生新的頭發，是以正常環境下頭發可以維持一個不變的量。但壞事就壞事在這個"正常環境"下，因為此刻的人天天面臨的宿世界都太不正常了。

頭發死往何處？

有兩種脫發的原因是比力清晰的。第一種是發展期脫發。這是因為三個階段中的發展期被強行打斷造當作的，我們對此最熟悉的就是化療導致的脫發。別的還有一種我們俗稱"鬼剪發"的脫發，是指一小塊（凡是是圓形的）區域內的頭發俄然剎時失落落的環境。這是一種自體免疫疾病，簡單來說就是免疫系統誤覺得毛囊是入侵的仇敵而對其進行了錯誤法律。

還有一種脫發的原因是完全不清晰的，那就是女性型脫發。截止今朝，女性脫發的具體機制仍未被具體領會。這本家兒如果因為學界一般認為脫發和雄性激素有關，可是女性體內并沒有高程度的雄性激素。并且，女性型脫發和男性型脫發的成長過程分歧。男性型脫發往往是有成長偏向的，常見的如撤退退卻的發際線，或者從頭頂中心逐漸擴年夜（地中海式）等。而女性型脫發往往是滿盈性的，整個頭皮都有脫發的現象。這可能意味著男性型脫發和女性型脫發有著分歧的機制。是以科學家們還在繼續測驗考試摸索女性型脫發的根源。

原因介于清晰和不清晰之間的脫發，就是男性型脫發了。就此刻已經把握的資料來看，男性型脫發的主要身分是一種名叫二氫睪酮（DHT）的雄性激素俄然增添。DHT可以直接進入毛囊細胞的細胞核，阻止有關頭發發展的基因工作，從而導致毛囊萎縮，并且阻止萎縮后的毛囊從頭進入發展期，而是讓它們一向逗留在休止期，是以這種脫發又稱休止期脫發。

^{（圖片來歷：作者繪制）}

既然已經知道禍首禍首，那么為何脫發的原因仍是不敷清晰呢？最主要的問題在于，科學家仍然不知道為什么俄然會呈現這么多的DHT。此刻人們只知道，細胞中有一種酶，可以把正常的睪酮（T）釀成二氫睪酮（DHT），爾后者進入細胞的能力要比前者強很多多少倍。可是為啥這個酶會俄然增添，仍是沒有什么線索。

別的一個原因是所謂的"雄性激素悖論"：大要以太陽穴為界，雄性激素對毛發的感化似乎完全分歧，在太陽穴以下的面部，雄性激素會促進毛發發展（年夜胡子），而在太陽穴以上，雄性激素又會阻止毛發發展。這個悖論今朝仍是沒有合適的詮釋。所以，人們固然知道DHT和脫發有關，可是此中加倍具體的機制仍然仍是不甚清晰。

接管事實吧！

固然不明白更深條理的病因，但我們也可以按照現有的常識來匹敵脫發。今朝，美國FDA認證的兩種脫發藥物為非那斯特萊（非那雄胺）和米諾地爾。非那雄胺是一種可以顯著降低毛囊處DHT含量的藥物，是以可以延緩脫發歷程，若是持續利用，可以從頭長出頭發（頗具嘲諷意味的是，這種藥不單對女性脫發無效，反而可以治療女性多毛癥）。

米諾地爾是一種外用藥，它的成長過程比力盤曲，最起頭是作為一種潰瘍藥被研發出來的，成果發現治不了潰瘍。然后人們發現它可以擴張血管，所以想把它用作降壓藥，可是仍是結果欠安。后來偶爾發現它有促進毛發發展的感化，是以把它用作治療脫發的藥物。起效的機制是經由過程促進血管擴張從而改善毛囊處的微輪回，運來更多氧氣和養料，促進頭發的發展。

除藥物之外，在糊口中也有一些需要注重的處所。起首，若是發生了脫發，最主要的是接管這一事實。為什么呢？因為焦炙會導致內排泄的掉調，從而進一步加重激素引起的脫發。所以列位小伙伴們必然要做好本身的心理疏浚溝通，連結積極的人生立場。其次，要注重合理而紀律的飲食和歇息，不要貪食油膩食物，削減熬夜。還有可以進行適度的頭皮按摩，可以改善頭皮血液輪回，有利于頭發發展。別的，抽煙會導致毛細血管的萎縮，是以會加重脫發。當然這也只是抽煙的多種害處之一了，為了健康必然要盡早戒煙。

^{（圖片來歷：作者建造底圖來歷：維基百科）}

也有良多人會追求替代療法的幫忙，例如食補、生姜、利用各類各樣的植物提取物等等，可是就臨床結果來看，根基沒有顯著的療效。可是筆者感覺，良多人都相信核桃、黑芝麻等食物可以防止或者治療脫發，所以食用這些食物的人會獲得撫慰劑效應，有助于他們平順表情、坦然面臨，這反而會起到緩解脫發的結果，也未可知（可惜的是讀者讀過此文后就會知道這些工具沒有用果了，是以撫慰劑效應就對你們無效了）。

好了，不說了，頭冷，我要去買帽子了。

（本文中標明來歷的圖片均已獲得授權）

出品：科普中國

建造：牟福朋

監制：中國科學院計較機收集信息中間