如何做三文魚夾心飯團？

三文魚夾心飯團是一種很多人都喜歡吃的美食，那么如何做三文魚夾心飯團才好吃呢？關于這個問題，小編就和大家分享一下我的經驗，希望能夠幫助到大家。如果大家喜歡小編的文章，記得給小編點贊哦！

操作方式

01
起首籌辦好要用到的三文魚、西蘭花、海苔片、還有事先煮好的藜麥飯，三文魚可以提前用檸檬腌制一下。
02
然后鍋中放入適量的清水，待水燒開，倒入西蘭花焯一分鐘，如下圖所示。
03
接著往三文魚中插手一勺的醬油再次腌制十分鐘，如圖所示。小貼士：若是是做給小寶寶吃的，可以用等量的寶寶醬油替代醬油。
04
然后將焯熟的西蘭花，去根莖剁碎，如圖所示。
05
接著將三文魚上鍋蒸十分鐘擺布，如下圖所示。
06
然后把剁碎的西蘭花放入米飯中攪拌平均，如下圖所示。
07
接著用兩只手先搓當作飯團，然后慢慢整型，捏當作三角形，之后把海苔包鄙人面就可以了。一道甘旨可口的三文魚夾心飯團就做好了，但愿大師可以或許喜好。你學會了嗎？從速脫手試一試吧。
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