如何在第一次見面時，判斷他人的人格？

糊口中，我們經常會因為對一小我的第一印象，就發生一些對Ta個性、人格的判定。這種判定有依據么？我們有法子在日常糊口中，看出別人的人格特點么？

今天的文章就想來分享一些你意想不到的，糊口中領會人格的小技巧。

Sorokowska等人（2011）的嘗試發現，一群沒有接管過任何特別練習的通俗人，可以或許精確地經由過程聞T恤上殘留的氣息，判定素未碰面的T恤本家兒人是內標的目的型仍是外標的目的型、是節制型仍是從命型的人，以及他們的情感是否比力不變等等。可這是為什么呢？

心理學家們認為，人格特質之所以能被“聞到”，本家兒如果“得益于”人體的荷爾蒙與神經遞質。

一方面，一小我表示出來的人格特質與其體內的荷爾蒙與神經遞質程度有關，好比那些更具進犯性的人，其體內的血清素程度相對較低；那些更喜好追求社交刺激與興奮的人，體內多巴胺程度比力高；那些節制型的人，體內睪固酮程度比力高；而那些情感更不變的人，體內的γ-氨基丁酸（簡稱GABA）程度比力高（Sorokowskaet al., 2011）。

另一方面，這些荷爾蒙與神經遞質又影響了人身上的氣息。好比，匹斯堡年夜學的研究者Richard Dudley（1998）曾在一次會商中提到，γ-氨基丁酸有一種“帕瑪森芝士”的味道。（情感不變的人身上可能有芝士的味道哦哈哈）又好比，睪固酮會促進皮脂腺細胞割裂并刺激年夜汗腺，進而影響人的汗液的排泄，可以說又間接影響了人身上的味道。

不外，什么樣的人格特質對應什么樣的味道，并不老是能被具象地描述——究竟結果并不是每一種神經遞質的味道都可以被描述當作“帕瑪森芝士”如許通俗易懂的形式的，并且人體披發出來的味道也經常是夾雜的、復雜的。

所以，心理學家們認為，人們之所以能“聞噴鼻識人”是因為“嗅覺記憶”的存在，而不是因為得知了某種人格特質的味道具體是什么樣的。

在我們當作長的過程中，往往已經在浩繁其他輔助信息的幫忙下，記住了分歧人的人格特質以及與之相對應的氣息，而這種對應關系就使得我們在再次聞到近似氣息的時辰，有能力識別出與之相對應的人格特質。

是以，想要更好地經由過程氣息識別一小我的人格特質，比起知道各類神經遞質可能是什么味道的，你更需要豐碩本身關于人格的嗅覺記憶。好比，你可以從最親近的人起頭，操縱其它信息幫忙你領會對方的人格特質，并記住ta身上的味道：）。

在心理學嘗試中經常有如許一種腳色——“評分者”（rater），他們凡是由研究者隨機遴選，且與嘗試成果沒有直接好處相關。開初，研究者們相信，這些人對統一事實的評價在年夜體上是應該會是一致的。不外，年夜量的嘗試成果卻發現，評分者的評價往往存在差別，有時評價之間甚至截然不同。

研究者們認為，這是因為人們在對一小我或事物做出評價時，總會不成避免地代入自身的經驗、設法或不雅點，就像我們在進修新事物時，老是要先按照自身已有的認知框架去解讀它。可以說，人們會把一部門本身投射在對方身上，是以我們對他人的評價中，必然會反映出一些心里的自我形象與人格（Wood, Harms, & Vazire, 2010）。

Wood等人（2010）的一系列嘗試，讓人們別離對本身的伴侶，睡房統一樓層的人，以及統一學生社團的人進行彼此評價。成果發現，在所有對他人的評價中（無論熟悉水平），都或多或少反映了評價者自身的人格特質。對他人做出更多積極評價的人，自身人格中積極的一面也更凸起。

他們發現，那些更傾標的目的于認為他人是友善、精神充沛、值得相信、有締造力、暖和、富有同情心的人，他們自身凡是也情感更不變、更友善、更有責任心。簡單來說，老是說別人好的人，往往本身也是個大好人。

自身情感不變性越高的人，也更會傾標的目的于認為別人是友善的，凡是本身的情感不變性越高，自身情感更不變的人不會動不動就感應焦炙，感覺對方在惹怒本身，又或者感覺和目生人打交道很驚駭。

而那些老是認為別人是善妒、冷酷、殘酷、焦炙、貪心或虛假的人，本身在人格上的“暗中三角”也更為凸起，即他們往往更自我為中間，喜好棍騙和把持別人，或者輕易感動，冷酷無情。這也許就是為什么有人說“那些引起我們厭惡的人，是因為我們在他們身上看到了一部門厭惡的本身”的原因。

每小我都有一套本身的“動作標識”（motor signature），它最能表現在人們走路行進的過程中（Slowinski et al., 2016），包羅肢體擺動的幅度、步履輕重、速度快慢等等。這也使得我們經常在對方還沒走近時，就能經由過程熟悉的動作標識判定出這小我是誰。

不僅如斯，人們走路的姿勢并非完全分歧的。研究者們發現，人的走路姿勢是可以按照其相似性被歸類的。而有著相似走路姿勢的人，不僅可以或許更好地彼此協作，往往連完當作使命的體例也是類似的。是以，Slowinski等人（2016）認為，相似的走路姿勢很可能反映了人們相似的人格特質。

其實，早在上宿世紀80年月的一項研究中，心理學家們就發現，當一小我走路的節拍更輕快、臀部和手部的擺動幅度更年夜、程序的頻率更快時，這小我的心態可能更年青（注重，是心態而非現實春秋）；而當一小我走路時的四肢十分拘謹、身體更多地標的目的前傾、走路的速度更慢時，這小我的心態可能更當作熟（as cited in,Jarret, 2016）。

而在另一項研究中，走路體例更肆意散漫、肢體勾當規模更廣的人，被認為是更敢作敢當的、外標的目的的；而走路步幅更小、頻率更慢的人，則被認為是更波瀾不驚的、情感不變的（Thoreson, Vuong, & Atkinson, 2012）。

Funder等人（1993）請了一群互不熟悉的被試兩兩組對在一間漫談時內隨意談話，并以視頻的形式記實下兩人的談話。隨后，他們將這些人在談話過程中的說話與非說話信息進行編碼，并請另一組人按照這些信息與他們的人格特質進行對應，好比講話很高聲代表更外標的目的等等。成果發現，人們在交流時的說話與非說話信息會反映人格。

研究者們發現，分歧人格特質的人別離會在扳談過程中有如許的表示：

外標的目的性高的人，措辭聲音較年夜，還會經由過程面部及身體姿勢等多種形式幫忙本身表達。在扳談中，他們也老是本家兒動揭示詼諧，也會自我揄揚。他們不會對談話感應無聊，有時甚至顯得有些話癆。在扳談時，與對方的身體距離也比力近。

開放性高的人，很輕易就能和不那么熟悉的人談論到本身的一些愿望、幻想或白日夢，也愿意談論良多分歧類型的話題。

宜人道高的人，老是在談話中看上去很享受，也會頻仍地年夜笑。他們很少在對話中打斷對方，也很少表示出居高臨下的姿態或者表示得不耐心。

責任心高的人，一方面喜好在對話中揭示本身的伶俐，另一方面他們也十分注重與對方連結眼神交流。

情感不變性低的人，老是試圖在對話中追求對方的必定。他們的姿態和臉色也會表示得更嚴重，也輕易感應尷尬，有時甚至不克不及流利地表達本身。

你可能會感覺“以貌取人”這件事頗為膚淺，但事實是我們每小我可能都曾在社交場所不經意地經由過程“面相”、“身高”、“身段”等方面臨一小我做出過判定。

我們曾提到，面部較寬——“左耳到右耳的距離”是“上眼皮到上嘴唇邊緣的距離”的兩倍多的人，常被認為更有魁首氣質和野心，且在個性上更剛毅、獨斷（Lebowitz, 2016），好比前美國總統約翰·肯尼迪。

Qiu等人（2015）還發現，喜好在自拍中做出“嘟嘴”（duckface）臉色的人凡是情感不變性更低，別的，按照自拍中揭示更多積極的面部臉色，還能精確地展望一小我的宜人道與開放性得分都更高；而自拍中老是呈現私密布景畫面的人，則凡是責任心得分更低。自拍經常是合影，而不是一小我的人，更為外標的目的。

在與一小我日常相處的過程中，我們城市不由自立地形當作一些關于他人的印象。久而久之，這些印象便組成了這些人在我們心中相對固心猿意馬的人格特質，即我們認為的ta是一個如何的人，好比ta是耿直的、外標的目的的、富有責任心的等等。這可以幫忙我們去理解ta曩昔的履歷，也能進一步幫忙我們展望將來ta可能做出的行為（Funder, 1995）。

好比，若是一小我在我們心中的形象是“不值得相信的人”，那么我們就能理解為什么ta在找工作的過程中會屢屢受挫了，而且也會猜想到若是與ta成立親密關系也很有可能面對忠誠與信賴的問題，于是我們便可能選擇削減與這小我的往來。

而今天介紹的這些小技巧，其目標也都在于幫忙你去更周全地領會一小我。也正如專欄作者Farouk Radwan所說，想更深切精確地去領會他人，你需要長于操縱各類分歧的線索，如文中提到的姿勢、言行舉止、氣息等等。不僅如斯，你還要避免在過程中過于武斷，好比因為對方的一句話就認為ta不值得信賴，這會阻止或故障你對其他信息的解讀，最終影響你的判定。

今日互動：

你們感覺今天文中提到的這些研究成果，和你日常的經驗合適嗎？你還有什么在糊口中判定他人人格特點的方式嗎？

來留言和我們交流吧~

References:

Dudley, R. (1998). Can you sellneurotransmitter? IUBio.

Funder, D.C. & Sneed, C.D. (1993).Behavioral manifestations of personality: An ecological approach to judgmentalaccuracy. Journal of Personality and Social Psychology, 64(3), 479-490.

Funder, D.C. (1995). On the accuracy ofpersonality judgment: A realistic approach. Psychological Review, 102(4),652-670.

Jarrett, C. (2016). What your walk reallysays? BBC.

Lebowitz, S. (2016). 9 things people canfigure out about your personality just by looking at you. Business Insider.

Qiu, L., Lu, J.H., Yang, S.S., Qu, W.N.,& Zhu, T.S. (2015). What does your selfie say about you? Computers in HumanBehavior, 52, 443-449.

Radwan, F. (n.d.). How to know someone’spersonality?

S?owiński, P. et al. (2016). Dynamic similarity promotes interpersonalcoordination in joint action. Journal of the Royal Society Interface.

Sorokowska, A., Sorokowski, P., & Szmajke, A. (2012). Does personality smell? Accuracy of personality assessmentsbased on body odour. European Journal of Personality, 26, 496-503.

Thoresen, J.C., Vuong, Q.C., & Atkinson, A.P. (2012). First impressions: Gait cues drive reliable traitjudgements. Cognition, 124(3), 261-271.

Wood, D., Harm, P.D., Vazire, S. (2010).Perceiver effects as projective tests: What your perceptions of others say about you. Management Department Faculty Publications, 175-190.

發表于 2018-12-03 00:00
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