寶寶生病是家長最頭痛的事,寶寶傷風沒食欲家長要加倍倍存眷和呵護,想法子幫忙寶寶快速度解脫疾病的包圍。下面說說:寶寶傷風沒食欲怎么辦?
寶寶傷風沒食欲時,大都有消化不良的現象,所以在飲食方面盡量給寶寶做一些清淡的流食,好比手搟面條、面片、米粥之類的稀飯,一是輕易消化接收,二是多彌補水分。
寶寶傷風沒食欲時,對寶寶的食物量要加以調整,每次讓寶寶少食,多餐,多餐要多樣化,可以蔬果汁瓜代、肉、蛋、奶、豆瓜代彌補營養,以便寶寶周全接收,增添抵當力。
蔬菜類可以多選擇小青菜、小白菜、年夜白菜、莧菜等葉菜,切當作短細絲做咸米粥或煮面條配菜,煮的盡可能爛一些,易消化。建議用胡蘿卜、土豆、西紅柿、黃瓜、冬瓜、茄子等瓜果類蔬菜打當作糊做一些可愛的小動物食物來給寶寶彌補營養。
肉蛋奶類的食物,可所以恰當放到米粥中,可以做當作標致的蛋羹、魚肉末、蝦肉泥都可以做當作咸飯羹之類的稀食,奶可以做當作松軟的蛋糕和生果奶酪,來給彌補營養。
生果類的選摘要盡量選擇中性和堿性生果,如蘋果、西瓜、梨、橙子、荸薺、甘蔗等液汁多的鮮果。有的寶寶不喜好吃時,可以榨當作果汁喝或做當作小食物或者切當作寶寶喜愛的拼盤,來增添寶寶的食欲。
總之寶寶在傷風期的食物,要合理搭配飲食,多餐少量,多彌補水分,年夜人多陪陪寶寶玩,讓寶寶恰當吃一點開胃食物,如山楂糕、葡萄、草莓、酸奶之類的食物,以縮短病期,早日康復。
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