幸福小調查：只有38%的人認為自己是幸福的

今天想問問大師，你人生中感應幸福的時辰是什么？

對我來說，可以或許和本身愛的人連結一種親密的互動，就是我人生最主要的幸福感的來歷。因為有了他們的存在與陪同，讓我在很多堅苦和虛弱的時刻，都始終能布滿但愿感。

毫無疑問，我相信幸福在分歧人眼里有分歧的意義，每小我對于幸福的體味和獲取的能力也有所差別。

前兩天，我們倡議了關于幸福感的問卷調查，在收受接管的兩萬份有用問卷中，17.17%回覆者為男性，81.61%為女性；55.11%為獨身，30.37%的受訪處于愛情關系中，12.17%已婚，還有2.35%為仳離或喪偶。

我們調查了大師對于當下幸福水平的本家兒不雅評價，選擇“很是幸福”和“幸福”的人數占到總體的4.00%和33.93%。也就是說，僅有38%的人可以或許必定地說，本身是幸福的。

分歧性此外幸福感有顯著差別，選擇“幸福”和“很是幸福”的女性別離占所有女性受訪的35.24%和4.23%，相對應的男性比例則為27.75%和2.96%。

中年人竟然本家兒不雅幸福感最高。春秋與本家兒不雅幸福水平當作正比（p<0.05），此中，35-44歲人群選擇“幸福”的比例最高，為40.24%；這可能是因為這個春秋的人，糊口中的不確定感已經變少了良多。

收入越高，本家兒不雅幸福感也越高。受教育程度越高，本家兒不雅幸福感也越高。看來蒙昧的人最幸福的結論是不當作立的。

常住地的發財水平與幸福水平無顯著相關關系；年夜城市的孩子不必戀慕三四線城市的孩子。

健康水平、表面對勁度、學業/事業當作就、家庭經濟狀況均與幸福水平當作高度正比（p<0.01）；家庭越敦睦、親密關系越協調，本家兒不雅幸福水平也越高（p<0.01）。斑斕、健康、伶俐、金錢、關系，都確實和更高的幸福感相關。但也有可能是更幸福的人，可以或許取得更高的當作就，對本身的健康和外表更對勁。

針對社會資本/社會關系（本家兒要指可以或許為進修、工作成長供給幫忙，以獲得更好機遇或前景的關系或資本）環境，我們也在調查中請大師作了評分。

成果數據顯示，在認為本身社會資本“很是充沛”的人群中，有61.12%認為本身“很是幸福”或“幸福”，這個數字遠高于全體人群中的38%。可以看出資本和幸福感的關系真的很年夜。而資本極端不充沛的人群僅有13.17%選擇了“很是幸福”或“幸福”。

從婚戀狀況來看，愛情人群和已婚人群的本家兒不雅幸福水平更高，選擇“很是幸福”和“幸福”的總占比別離為49.20%和50.94%，遠高于通俗人群的38%，看起來統計學意義上，婚姻是使人幸福的。

比擬之下，獨身和仳離喪偶人群的占比僅為28.85%和37.96%（是的，獨身人群幸福感最低 orz）。

值得一提的是，外標的目的的人更輕易感觸感染到幸福。認為本身是外標的目的性格的人群中選擇“很是幸福”和“幸福”的比例較著高于認為本身內標的目的的人和不確定的人。

我們還調查了大師對于幸福的理解。1.“擁有足夠的金錢”、2.“完竣敦睦的家庭或親密關系”以及3.“自我價值獲得實現”是被最多人認同的幸福的3種內在。不要思疑，錢的排名是最高的，其次是愛，最后才是自我。

有胡想的受訪者也更輕易感應幸福，比通俗人群中感應幸福的比例更高。

除了問卷之外，我們還做了幾個心猿意馬性訪談，找到幾個當下感應很是幸福的人，領會了他們的故事。

幸福的來歷1:

“當作為母親的第五年，我沒想到本身能當作為宿世界上最好的媽媽”

小希，女，35歲，教師

上周末帶5歲的女兒去老友家做客，伴侶和女兒惡作劇說，你媽媽是年夜壞蛋，老是兇巴巴的。沒想到她惡狠狠地辯駁“不許說我媽媽的壞話，我媽媽是全宿世界最好的媽媽！”那時把我打動壞了。

很小的時辰怙恃仳離，我一向和爸爸一路糊口，完全不懂得如何和媽媽相處。后來做了中學教員，看到很多孩子在芳華期背叛的巨變，若是是本身的孩子我必定也沒轍，所以其實我原本出格抗拒生小孩。

但她仍是來了。養孩子當然很累，從喂母乳時起，我就又體味了痛不欲生的感受，開奶出格疼，比生孩子還疼。

可她起頭慢慢長年夜：她是那么依靠我，生病時會哭著說很想媽媽，碰到問題會想起我教她的事，說“媽媽是如許告訴我的”；看到我不舒暢，她小小年數就會嚴重地扣問，還會把衣服給我披上。她真的給了我良多意想不到的打動。

和我所履歷過的其他帶有目標性、功利性的支出紛歧樣，養孩子對我來說是獨一一種徹底不考慮回報的、無前提的支出。以前我凡事只考慮本身，此刻總會第一個想到她，什么好的都想給她。是她讓我發現了，本來我的生命還有如許一種可能。

而當我發現，她把我看成她的全宿世界的時辰，我能感應本身對她來說的無可替代，被需要、被信賴的幸福真的令我很知足。

幸福的來歷2:

“放下當作功的執念今后，快樂喜愛自己就是幸福”

小魚，女，23歲，駐唱歌手

四歲起我起頭進修唱歌，當作為歌手是我從小到年夜獨一的胡想。

可因為基因作祟，我遺傳爸爸，從小就很胖。年夜學期間從校園十佳脫穎而出后，我報名加入了一個全國選秀角逐，順遂晉級卻在一輪地域總決賽遭遇內心猿意馬裁減。本家兒辦方奉告我，我在外形上太吃虧，是沒有市場的。憤慨之下，我又陸續加入了一些其他角逐，想靠實力為本身證實。可沒想到，諸如斯類的問題只是反復上演。

這段履歷讓人心灰意冷，導致后來有一年時候，我拒絕去公共場所表演，就成天窩在家里，幾乎不出門，拒絕和怙恃溝通，甚至有點仇視爸爸，而且起頭暴飲暴食。

直到一天深夜，我無意間聽李宗盛唱《山丘》，阿誰旋律和歌詞一向在腦海中縈繞，此中的一句：“越過山丘，固然已白了頭；喋大言不慚，時不我予的憂愁；還未如愿見著不朽，就把本身先搞丟。”收集上都說，少年不聽李宗盛，聽懂已是不惑年，但我在少年時就體味過了他的唱詞。

一首《山丘》似乎點醒了我。我意識到，復雜的人生中，絕年夜部門事是不在我們節制規模內的。時不再來，若是有一件事是我們真心熱愛的，就應該不求回報地去享受它，享受做這件事時的本身。

于是我來到上海，經由過程伴侶介紹入駐了一家live house，從頭回到聚光燈下唱歌，我面試的曲目就是《山丘》。到此刻近一年曩昔，終于我慢慢地放下了所謂當作名做歌手的執念，只把本身完全交還給音樂、交還給本身。

放下當作功的執念今后，我才發現快樂喜愛自己就是幸福。可以或許自由謳歌的每一天，哪怕我什么都沒有，我都感覺本身是幸福的。

幸福的來歷3：

“沒有任何一種幸福感，可以或許替代思慮的快感”

Mia，女，26歲，研究員

作為一名母胎獨身狗，我今朝幸福感的最年夜來歷是從獨處中獲得的。

受當作長履歷和自身性格的影響，社交對我來說一向是一件很辛勞的事。所以糊口中的良多光陰我都選擇獨來獨往。

一小我呆著的時辰，閱讀是我最常利用的獨處體例。我喜好看有深度的書，尤其是專業理論類的。看書時，我會感覺本身身處在深海，而且不竭標的目的更深的海中游去。閱讀讓我沖破本身認知的極限，獲得理性的超越，這種快感仿佛會在我的魂靈深處發酵。

閱讀也會督促我內省，督促始終對本身有所要求，非論身處何處，都連結思慮的習慣。

我認為獨處是最有價值的社交形式之一，而憑著閱讀和思慮，我相信可以陪同本身往更深處走去，往更有趣味的偏向走去。在思慮中，才會有新的工具持續地介入你的生命，和你發生聯系。我在這個過程中，不竭看到了本身的更多可能。

我想這感受應該和談愛情連結新穎感差不多吧。

幸福的來歷4：

“來，請你吃我種的紅薯。”

黎叔，男，57歲，退休

人就是這么矛盾，年青的時辰總想著退休，真的快退休的時辰其實又舍不得，甚至還有些害怕面臨這種身份、腳色的改變。

本年剛起頭閑下來的時辰，真的感受日子很難熬，天天最害怕就是天亮的時辰，不知道醒來可以做什么，總感受本身沒有價值。

后來我就想大白了，這種疾苦大略是因為我總試圖找到以前上班的狀況，可我其實已經進入了另一小我生階段，與其想要恢復到疇前，不如從頭過另一種糊口。

于是我搬到了山上去住。重慶炎天熱，我和妻子籌議著在山上買了一套不年夜的房子，還帶有一塊菜地。炎天市區里得有40多度，山上就20來度，吹著天然風，沒有了城市里的喧嘩，天天看著日升日落，感受真的像仙人一般。早上起床散步，打拳，然后去菜場買菜做飯，下戰書沏茶，也上彀看電視，再去菜地里轉轉，哦對，來歲就能吃上本身種的紅薯了。

曾經標的目的往的歸隱的日子，沒想到在退休后的第一個炎天就實現了。那是一種細水長流，平平卻不服凡的感受，我把它稱之為幸福。

幸福的來歷5：

“我起頭對另一個生命負責”

阿草，女，27歲，審計

到本年，抑郁癥帶給我的疾苦并沒有在藥物的感化下獲得削弱，甚至因為一些其他的沖擊，我的病情愈發嚴重。我一小我糊口在澳年夜利亞，站在海邊的時辰，我經常會幻想著，若是我身體里的哀痛也可以被海水淹沒，帶去我再也看不見的處所就好了。

有一次出格難熬難過的時辰，我給伴侶打了3個小時的德律風，最后，我決議聽她的定見去養一只狗。若是我可以對另一個生命負責，可能我也會對本身的生命負責了。

嘟嘟來到我家的時辰剛滿一歲，為了賜顧幫襯好它，我必需破費良多時候和精神。下班后我要心猿意馬點按時的帶它出門遛彎，給它買玩具、狗糧，帶它洗澡，看大夫，感受糊口一會兒就被填滿了。

有了它今后我確實有所好轉，注重力分離，很少有閑暇的時候再去翻開那些疾苦的傷疤，但有時辰，尤其在夜里，我仍是會感應難熬難過，眼淚不自發地就失落下來，而嘟嘟總會跑到我身邊，跳上床，鉆到我懷里舔舔我，它的眼神消弭了我所有的孤獨和無助。

我想，嘟嘟的到來讓我一方面因為看到了它身上的那種最自然簡單的歡愉和活力；另一方面，它也讓我真切地感觸感染到，在這個宿世界上，我起頭有了懸念，起頭從這陰郁的生射中，看到了一些幸福的星光。

幸福的來歷6：

“透過共享資本的目光，我不再害怕動蕩”

斌，男，30歲，平易近宿本家兒理人

五年前剛結業不久，我迎來了人生中的第一個低谷。

同心專心想要開平易近宿的我，從一份來之不易的工作崗亭去職。但因為缺乏經驗，也沒有做好足夠的心理扶植和客不雅籌辦，創業進展得很是不順，幾度受挫后，周全危機感的俄然襲來，對本身的將來我感應一片蒼茫，甚至抑郁。

各式無奈我標的目的讀研究生時的導師追求幫忙。他告訴我，無論做什么事，你需要找到資本。人們凡是用“問題視角”對待本身的處境，老是看到良多難題。可是人們更應該學會用“資本視角”看這些問題。

你身邊有哪些工具可以用來幫忙你？我于是起頭從頭樹立本身身邊的資本。起首我經由過程黌舍的心理咨詢中間的轉介找到了一位咨詢師，他陪同我疏浚溝通我的負面情感，教我辦理壓力。

然后我經由過程各種人際收集，熟悉了多個范疇新的人，找到了志同志合的創業伙伴，也找到了資金。兩年后我們的第一家平易近宿順遂開張，可以說既是料想之外，又是情理之中。料想之外在于，我從沒想過本身的第一個創業項目是由很多人配合當作就的，情理之中則是，恰好是凝集了多種資本，它才得以當作功。

而這段履歷賜與我的最年夜收成就是學會善用資本。當你透過一種資本共享的目光，對待四周的人和情況時，你會發現一切都是布滿可能性的。

資本意識會幫你斥地出一個不雅察宿世界息爭決問題的新視角。包羅錢，它也不是存在銀行里期待被破費失落的“死物”，它應該是一種可以用來撬動更多可能性的資本。

當你從這個視角出發，你就能把本身和他人、本身和情況、他人和情況全數毗連起來，你們配合的價值就會發生暢通，且達到最年夜化的效益。

與此同時，你自身的能力和價值也會隨之晉升，這又會使你當作為一個可以或許反哺他人的人。在這個過程中，我想我確實獲獲得了某種抓得住的、令我感覺很結壯的幸福感。

本年，在經濟情況年夜蕭條的布景下，我們規畫的第二家店即將落當作，它的構建當作本年夜部門來自我們第一家店沉淀下來的原始會員參股，還同時獲得了幾位來自國外住客的投資。

學會資本共享，即便面臨動蕩，我想將來我也不會再蒼茫。

在訪談中，我發現了一個感觸感染到幸福的路子：去談論幸福，去接觸有幸福感的人。

而我想，我們每小我，只有更可以或許理解本身幸福感的來歷，才可以或許讓屬于本身的夸姣糊口當作為可能。

今日互動：你的“幸福感”又來自哪里呢？來留言區告訴我們吧～

KY作者 / 年夜霸 & 47

數據 / Mikasa

數據可視化 / lulu

編纂 /KY本家兒創們

發表于 2019-02-07 16:27
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幸福小調查：只有38%的人認為自己是幸福的

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