若單吃檸檬,其味之酸與苦絕對讓人思疑人生,插手蜂蜜后味道就天差地別了,尤其在炎炎夏日一杯酸甜可口的檸檬蜂蜜水堪比美酒玉液。檸檬蜂蜜水不僅是解暑止牽蘿補屋的絕佳飲品,更有美白、排毒之功能。
取新穎檸檬一個,因為在泡檸檬蜂蜜水時要保留檸檬外皮,所以必然要清洗清潔。將一小勺食用鹽放入掌心,然后拿起檸檬在掌中頻頻揉搓,借摩擦之力去失落表皮的細菌及雜質。
用清水把檸檬概況的鹽及雜質沖刷清潔,用廚房紙巾將檸檬擦干。將檸檬兩頭的蒂和頭去失落,有白瓤沒有果肉的部門也一路去失落。
將剩下的帶果肉的檸檬切當作厚度平均的薄片,取兩至三片檸檬放入杯內,數目適飲用人數而心猿意馬。
往杯內倒入適量開水,開水不克不及太燙,水溫過高不僅會粉碎檸檬的營養當作分,還會影響檸檬的口感。
按照小我對甜味的愛好水平插手適量的蜂蜜,輕輕攪拌至蜂蜜熔化即可食用。
若是是在炎熱的夏日可以將調制好的檸檬蜂蜜水放入冰箱冷藏后再飲用,口感更佳。
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