心臟病發作的視覺指南

經由過程以下內容，你將領會心臟病爆發的各類分歧癥狀，以及您應該采納的應對辦法。讓你在第一時候里，獲得實時處置。

方式/步調

1
當血液無法進入你的心臟時，你的心肌就無法獲得所需的氧氣。沒有氧氣，它的細胞就會受損或滅亡。讓您的血流敏捷恢復是關頭。若是您認為本身有心臟病爆發的癥狀，請當即追求醫療幫忙。
2
膽固醇和一種稱為斑塊的脂肪物質會聚積在血管內壁上，這些血管會將血液輸送到心臟，稱為動脈。這使血液更難自由流動。當一塊牙菌斑脫落時，大大都心臟病城市發生。在破裂的斑塊四周形當作血凝塊，并梗阻動脈。
3
癥狀
您可能會感應胸部痛苦悲傷，壓力或不適。可能會呈現呼吸堅苦，出汗，暈倒或感應惡心。男性和女性可能有分歧的癥狀。男性更輕易出盜汗并感應左臂痛苦悲傷。
4
女性的癥狀
女性比男性更輕易呈現背部或頸部痛苦悲傷，胃灼熱和呼吸短促。他們往往有胃病，包羅吐逆。他們也可能感應很是倦怠，頭昏目炫或頭暈。在心臟病爆發前幾周，女性可能會呈現近似流感的癥狀和睡眠問題。
5
若是您或您四周的人有心臟病爆發的癥狀，請當即致電120。若是你在90分鐘內接管治療，你就更有可能活下來。當你在打德律風時，病人應該品味并吞服阿司匹林以降低血栓的風險。
6
心臟病爆發的幾率會跟著春秋的增加而上升，男性比女性更輕易患心臟病。心臟病家族史也更輕易發生。抽煙會增添心臟病爆發的幾率。高血壓，高膽固醇，糖尿病和肥胖也是如斯。壓力，缺乏活動和抑郁癥也可以會增添患病的風險。
7
戒煙，會當即削減心臟病爆發的幾率。天天30分鐘的適度活動。多吃生果，蔬菜和全谷物，連結動脈健康。天天服用阿司匹林會有所幫忙。與您的大夫扳談，看看它是否適合您。此外，找到積極的方式來辦理你的壓力。