如何通過便便的顏色判斷你的腸胃情況

糞便的顏色可以反映你的腸胃消化系統的一些環境。當然，你吃的食物也會和藥物有時也會影響你便便的顏色。下面我們一路去看看吧。

方式/步調

1
棕色
你的糞便的顏色取決于幾個方面：你的飲食和膽汁含量。膽汁是一種黃綠色液體，有助于消化脂肪。那么，健康的糞便應該反映出你吃的食物和膽汁的所有顏色的夾雜物。幾乎任何棕色或甚至綠色的暗影都被認為是好的。
2
綠色
這可能是因為你吃了良多綠色蔬菜（這是好的），或太多的綠色食物的本色。這也可能意味著你的食物在你的系統中過快地移動，好比腹瀉，膽汁中的綠色沒有時候分化。若是顏色沒有轉變，請去看大夫。
3
紅色暗影
這可能是因為吃了太多的紅色食用色素。它也可以來自紅色藥物。你的大便應該很快恢復正常的顏色。
4
鮮紅色
一個鮮紅色的大便可能意味著你的大腸出血。有時它也是來自直腸的血液，來自劃痕或痔瘡。若是你持續紅色大便，請咨詢大夫。
5
黑色
若是你的糞即是黑色的，原因可能是鐵彌補劑或你服用的非處方藥，或者甚至可能是前一天晚上吃了黑色的食物。若是沒有上述環境，請咨詢大夫。一個黑色的糞便，或者深褐色，并有特別的味道，可能是消化道高處出血的跡象，就像你的胃一樣。
6
淺的顏色
母乳喂養嬰兒的黃色糞便很好，但對于其他人來說，它們可能是脂肪過多的征兆。這可能意味著你的身體很難接收應該接收的營養素。有時，大便也可所以白色或白堊色。這可能是某些藥物的副感化，但也可能意味著您的膽管堵塞。這時你要看大夫。