此刻肥胖的人良多,我們都知道肥胖給人帶來的健康后果,但很少有人關心太瘦,也就是體重不足對人健康影響。以下內容是體重不足給人帶來的健康問題,請繼續閱讀。
體重不足的界心猿意馬
體重不足被界說為體重指數(BMI)低于18.5。估量這比維持最佳健康所需的體主要小。相反,跨越24被認為是超重,跨越28被認為是肥胖。
請記住,BMI量表存在很多問題,僅考慮體重和身高。它不考慮肌肉質量。有些人天然很瘦但仍然健康。按照這種規模進行體重不足并紛歧心猿意馬意味著您有健康問題(詳情:百度搜刮“BMI計較”)。
體重不足可能與肥胖一樣不健康 。體重不足的人有患骨質松散癥,傳染,生育問題和早逝的風險。
體重不足男性的早期滅亡風險增添,而女性則否則,這表白男性體重不足可能更嚴重。
體重過輕也可以減弱你的免疫功能,提高您的傳染風險,導致骨質松散癥和骨折,并導致生育問題。
更主要的是,患有肌肉衰減癥的老年人,體重減輕(老年性肌肉萎縮),患老年癡呆癥的風險更大。
疾病會導致不健康的體重減輕。若是您體重不足,請去看大夫以解除嚴重的健康問題。
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