大蒜冰糖
咳嗽分為很多類,所以在治療咳嗽的時候要分類進行治療,比如干咳,就是那種沒有痰都是干咳。大蒜一頭,將其去皮后用刀把蒜瓣拍碎,取大概二兩冰糖,一起放在碗里,加上一碗水開火煮開,煮開之后用小火慢慢煮一會兒。剩下半碗水的時候關火,稍涼之后喝下,一晚喝一次接連喝三天,能夠起到一個潤肺止咳的效果。
黑芝麻冰糖飲
黑芝麻不要超市里那種炒制熟的,而是要買糧店里的生的黑芝麻,將半湯勺生黑芝麻和適量冰糖放一起搗碎,要是我個人用的是搗蒜的那種石頭的搗蒜罐,非常好用。搗碎之后放進干凈碗里,然后用滾開的熱水沖開,攪勻之后稍涼喝。喝的時候是早上空腹時間,每天半碗,接連三天既能治療干咳咳嗽不止。但這三天內不要吃魚以及過咸的食物。
銀耳冰糖
選擇一個銀耳團,分量大概是十幾克左右吧,將其浸泡,浸泡好之后,將銀耳掰成一小朵一小朵,并將其擇洗干凈,放入一個大碗內。碗里再加入一些涼白開與適量冰糖,然后放入鍋內隔水蒸噸,時間至少兩小時。兩小時后取出稍涼,喝湯吃銀耳,一天一次就行,對于秋燥引發的咳嗽效果奇佳。
生姜紅糖大蒜水
當因為受到風寒,出現感冒同時伴有咳嗽的時候可以使用這個方子。新鮮生姜去皮切三片,大蒜去皮用七瓣,加上半勺紅糖加水一起煮,煮開之后用小火慢燉十分鐘,大蒜的辣味基本上就會消失了,稍涼飲用就行。如果是兒童用的話,姜和蒜都是要減半的。
麻油姜末炒雞蛋
不要太多麻油,一小勺就可以了,放入鍋里加熱,然后放入一點姜末進行翻炒幾下,事先準備一個雞蛋打散在碗內,然后倒進油鍋里和姜末一起翻炒熟。每天晚上臨睡前趁熱吃,一晚吃一次效果是很明顯的。注意炒雞蛋的時候不要加入任何調味品。
蘿卜蔥白生姜湯
話說這個湯的味道,怎么形容呢?那叫一個酸爽啊,不信你自己試試,但效果還是不錯的。用那種很小的蘿卜一個,加上五六根蔥白,生姜去皮切片大概十五克就可以,加上三碗水開始煮蘿卜,煮熟之后放蔥白和姜片繼續熬煮,直到剩下一碗水就關火。
川貝冰糖梨
大白梨一個,清洗干凈之后挖去中間的梨核,將兩塊冰糖塞進去,再把事先拍成歲末的川貝放進去之后,將梨合起來,用牙簽插緊然后放入碗里上鍋蒸。大概半小時后就可以了,小孩子的話分兩次吃完,大人一次性吃完就行,效果是很好的。
吃烤橘子
這個辦法想必很多人都知道吧?一個橘子放在小火上滿滿的烤,一邊烤一邊轉著圈翻動。大概幾分鐘后,橘子會開始冒熱氣,橘子皮也稍微發黑的時候就算是考好了。稍微涼一涼然后剝皮吃里面熱熱的橘子瓣,成年人一次性吃一個孩子的話吃半個橘子就可以。
煮蘿卜水
這一招想必很多人都用過,講真味道真的不好喝(捂臉)。白蘿卜清洗干凈之后切滾刀片,大人的話有十片就好了,小孩子能喝的話減一半,直接放進干凈的鍋里加入一碗水開始煮開,開鍋之后小火再繼續煮上五分鐘,稍微涼一涼就可以飲用了。一天喝一兩次就行,對于風熱引發的咳嗽效果不錯。
以上僅為個人經驗,請謹遵醫囑!特別是孩子出現咳嗽的時候,一定要去正規醫院檢查過后,聽從醫生的建議再進行適當的食療或者藥療!
0 篇文章
如果覺得我的文章對您有用,請隨意打賞。你的支持將鼓勵我繼續創作!