如何練出籃球的球感？

很多愛打籃球的小伙伴，實戰中都會遇到一種情況就是球運著運著就突然自己跑了，以前的我也是這樣老覺得球不能和你的手在同一個頻率上，其實這就是球感的問題了。所以我就在網上搜索了鍛煉球感這方面的知識，想給大家介紹一下自己的心得體會。

操作方式

01
起首，我們要明白熬煉球感最主要的一步就是你要對籃球很是熟悉，天天不按時的摸摸籃球，切記天天一小時的運球練習比你在周末練個四五個小時都強！！！
并且，晉升賊快。
02
當你有必然的運球根本之后，就可以用到傳說中的塑料袋進行練習了。先找一個塑料袋（能剛好包住籃球即可）將籃球包裹住系緊，然后起頭做體前交叉運球，歸正沒事日常平凡就多練練，這個對組數沒有限制越多越好。
03
接下來你就可以換點新的花腔了，好比做背運啊交叉加胯下啊什么的。然后，我在講講練習時需要注重的細節，1.雙眼目視前方2.雙腿要穩住腳掌不要過多移動（可能對新手來說偏難，但練著練著會慢慢變好的）
04
最主要的一點你要連結對籃球的熱愛！！！！！！這比什么練習方式都有效，當你熱愛籃球，積極標的目的上，天天為本身的籃球而奮斗，你就是下一個歐文！！！
End