番石榴怎么吃
番石榴是日常生活中常見的一種水果，含有豐富的維生素和膳食纖維，若適當食用些的話，對人體有多種好處。今天就來給大家說說番石榴該怎么吃？
直接食用
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最簡單的方法就是在將番石榴用清水沖洗干凈后，直接整個食用或者切成片狀來吃，不僅不會對里面的營養結構造成破壞，還能夠起到補充營養和增強免疫力的作用。
泡水來喝
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番石榴具有一定的藥用價值，若將其果肉取出來后晾曬成干，之后每天泡水來喝的話，一來可以幫助清熱解毒，避免上火，二來能夠起到促進體內濕氣排出的作用，特別適合春夏季飲用。
水煮著吃
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水煮水果是日常生活中常見的一種食用方法，操作簡單，首先將番石榴的果皮和果肉剔除開來，之后放在鍋里熬煮，再加上點紅糖來飲用即可，能夠有效的起到祛濕止瀉的作用。
榨汁來喝
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現在的天氣比較炎熱，可以將番石榴的果肉去除籽后，同冰糖等放在榨汁機里面做成果汁，之后再加上點冰塊，不僅可以降暑，還能夠起到美容養顏的效果，能讓肌膚看起來很有光澤感。
- 發表于 2019-05-24 00:03
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- 分類：社會民生
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