如何用自然方法避免旅行暈車

若是觀光前服用化學藥物避免暈車。可是，這可能對藥物會發生依靠性。有很多天然療法可以幫忙您預防暈車。請繼續閱讀：

方式/步調

1
生姜
生姜是一種治療暈車有用的天然療法。這是因為姜具有止吐特征（防止惡心）。有幾種方式可以利用生姜解脫暈車，即：將一小片新穎生姜放入裝有兩杯水的平底鍋中，制當作生姜茶。然后，煮沸10分鐘，插手一茶匙蜂蜜。在觀光前半小時喝這種生姜茶以解脫暈車。
若是你有心臟病或者正在懷孕，在利用之前應咨詢大夫獲得最佳的健康查抄和建議。
2
蘋果醋
蘋果醋具有均衡身體酸堿度的結果，是以它可以幫忙您降服暈車。即：將兩湯匙蘋果醋和蜂蜜夾雜到一杯溫熱的水中。攪拌平均，慢慢飲用。在觀光前至少半小時這樣做，這將有助于安靜胃和節制惡心。
3
薄荷
薄荷也可以幫忙解脫暈車。薄荷中的薄荷醇含量可以幫忙平息胃部肌肉，削減惡心。即：觀光前喝一杯薄荷茶對治療暈車很是有用。只需將一湯匙干薄荷葉插手一杯開水中。靜置半小時，然后插手一茶匙蜂蜜。隨時可以享用。
4
檸檬
新穎的檸檬和檸檬汁含有檸檬酸，可以削減觀光時的惡心和吐逆。簡單的方式是在觀光時吮吸一塊檸檬。
5
青蘋果
青蘋果中果膠的含量可以幫忙中和胃中的酸，對去除暈車很是有用。此外，青蘋果中的自然糖也有助于安靜胃。請按照以下步調操作：用兩個青蘋果建造果汁。然后插手半個檸檬的汁液。在起頭路程之前喝這種夾雜飲料。
6
咸味小吃
小吃是經常在旅途中攜帶的工具。輕易消化的餅干或薯片很是適合舒緩胃。選擇一種咸味小吃解脫暈車。咸味小吃可以或許很好地接收過量的酸。為了防止惡心和吐逆，你也可以吃點心和喝生姜汁。
7
橄欖果
橄欖含有丹寧酸，可以削減惡心或吐逆。在起頭路程之前，您可以吃一些橄欖。若是你在觀光途中感應惡心，那就一點一點地吃橄欖，直到惡心的癥狀消逝。