怎么給上班族做簡單好吃的中式便當
上班族中有很多都是需要上班帶飯的，帶飯是需要放在飯盒里帶到單位去吃，每天應該換著花樣做是最好的，這樣可以給上班族帶來更好的胃口。怎么樣給上班族做出好吃簡單的中式便當呢？這里給大家介紹一種簡單實用的便當做法。
工具/材料
炒鍋，電飯煲，帶飯用的便當盒。
平菇250克。
柿子椒一個。
雞蛋一個。
食用油少許，食鹽少許。
豆瓣醬一小勺。
雞精適量，花椒粉少許。
操作方法
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01
用電飯煲先蒸上米飯，然后開始做菜。把青椒洗凈切絲。
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02
平菇撕成條形，洗凈，用手攥出水分。
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03
鍋里放油，加熱，放進去一勺豆瓣醬，炒動幾下。
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04
把青椒絲放入，翻炒。
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05
加入平菇，翻炒，加入食鹽，雞精，花椒粉，炒熟備用。
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06
米飯蒸好后，放入飯盒底層裝上（我用的是能把飯加熱的便當盒）。把炒好的菜放進上層。
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07
然后把鍋里加點油，燒熱，把雞蛋打開，倒進鍋里，用小火煎一個蛋餅。
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08
蛋餅煎好后，放在菜的上面，蓋上里面的蓋子。
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09
再蓋好外面的便當飯盒蓋子，ok,簡單實用的便當就做好了，可以帶上上班去啦！心里美美噠！
- End
- 發表于 2017-10-19 00:00
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- 分類：健康生活
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