檸檬水的正確泡法
檸檬水是一種常見飲料，其中含有豐富的維生素，具有美容功效，能防止和消除皮膚色素沉著，起到美白的作用。檸檬水也能緩解鈣離子促使血液凝固的作用，可預防和輔助治療高血壓和心肌梗死。那么一杯簡單的檸檬水該怎么做呢？
新穎檸檬泡法
-
01
檸檬皮富含類黃酮，比果肉更有價值。是以先用鹽搓揉檸檬讓鹽分滲入表皮再用硬毛刷和水刷洗清潔；
-
02
將清洗清潔的檸檬放置在清潔的紙巾將水分瀝干。
-
03
把瀝干水分的檸檬放在冰箱中冷凍1-2小時，使它更輕易切片。
-
04
掏出檸檬切薄片(一只檸檬切15-20片擺布)，更輕易泡出噴鼻氣。
-
05
取1-3片檸檬放入杯中或者壺中（用杯子1-2片即可，用壺2-3片），插手溫水（60-70攝氏度擺布），水溫太高會粉碎檸檬中的維生素。
-
06
也可以將檸檬片放入密閉容器，倒入蜂蜜和涼開水，覆沒檸檬片即可蓋上蓋子冷藏保留。切片冷凍比隨切隨用結果更好。
- End
干檸檬片泡法
-
01
將適量的檸檬片放進水瓶中，插手必然量的溫水，搖擺幾下，然后將水倒失落。因為干檸檬片在曬干的時辰不免會落上塵埃，所以我們在泡檸檬水之前要先將干檸檬片上的塵埃洗失落；
-
02
再標的目的洗好的檸檬片插手適量的蜂蜜；
-
03
最后插手適量的溫水，恰當搖擺一杯檸檬水就做好了。
- End
- 發表于 2019-07-06 00:54
- 閱讀 ( 756 )
- 分類：醫療衛生
admin
0 篇文章
作家榜 ?
-
xiaonan123
189 文章
-
湯依妹兒
97 文章
-
luogf229
46 文章
-
jy02406749
45 文章
-
小凡
34 文章
-
Daisy萌
32 文章
-
我的QQ3117863681
24 文章
-
華志健
23 文章